禄丰一中初中部（松园中学）2025年暑假致学生和家长的一封信
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尊敬的家长朋友：
您好！蝉鸣声声，夏木葱茏，伴随着孩子们的欢声笑语，2025年春季学期学校教育教学工作已圆满结束，您的孩子迎来了充满活力的暑假时光。在此，我校全体教职员工向一直以来关心、理解和支持学校工作的各位家长朋友们，致以最诚挚的谢意和美好的祝福！
为了让孩子们度过一个安全、健康、充实、愉快而有意义的假期，我们特致此信，与您分享一些建议与期待，希望家校携手，共同守护孩子们的成长。
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放假、收假时间
根据云南省《2024—2025学年普通中小学教学日历》时间安排，2025年暑假放假及收假时间如下：
❤️放假时间：
2025年7月4日上午考试结束,开完家长会后开始放假。
❤️收假时间：
八年级（现七年级）2025年8月31日下午14:30--—16:00返校报到，9月1日上课。
九年级（现八年级）2025年8月31日下午16:00—17:30报到，9月1日上课。
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安全我知道
2025年暑假为57天，学生在校外时间长，安全风险隐患增加，家长监管的缺失和安全意识淡薄是造成假期学生安全事故的最主要原因。若家长疏于管理，极易发生安全事故。
防溺水安全
❤️做到“七不”：
不私自下水游泳；
不擅自与同学结伴游泳；
不在无家长或监护人带领的情况下游泳；
不到无安全设施、 无救护人员的水域游泳；
不到不熟悉的水域游泳；
不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、 水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水；
不盲目下水施救；
❤️“两会”：
会相互提醒、劝阻并报告；
会基本的自护、自救方法。
❤️家长监管“四知道”：知去向、知同伴、知内容、知归时。
❤️“四牢记”：天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝，不用生命去逞能。不要以为会游泳就不会溺水；不要以为不下水游泳只是在水边玩耍就不会溺水。
父母长期在外打工，由爷爷奶奶或其他亲属监管的学生家长。上下学途中有水库、坝塘等水域或家附近有鱼塘、坝塘的学生家长要加强监管和防溺水教育。加强防溺水重点时段：每天下午13:00—16:00孩子的安全监管，严禁出现脱管现象。
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防暴雨等极端天气
❤️1.遇到暴雨、强风、打雷等极端天气尽量不出门，避免到山边、水边等危险区域游玩。高度警惕城乡积涝、山体滑坡等灾害。
❤️2.暴雨天气，通过桥涵、隧道、积水路段不要冒险涉水，若发现积水路面有旋涡，一定要绕行。
❤️3.出行途中遇到雷雨强风，请避开电线杆、变压器、落地广告牌、桥洞、立交桥低洼区、树木等危险区域。
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人身财产安全
❤️1. 外出安全：避免夜间单独出行，不去偏僻、人员复杂的场所。不接受陌生人的香烟、饮料、食品或礼品，以免受到不法侵害。外出要妥善保管手机、钱包等贵重物品。
❤️2. 社交安全：远离烟酒，不到酒吧、网吧不参与打架斗殴、网络赌博、盗窃等违法犯罪活动，远离不良社会青年，远离烟酒、毒品。
❤️3.按照《未成年人保护法》、《劳动法》、《未成年人保护法》、《禁止使用童工规定》，假期间学校不提倡也不允许学生到酒吧、KTV、烧烤摊、修理厂等进行所谓“体验生活”之类的有偿劳动。以免发生劳动纠纷或意外伤害事故。
❤️4.预防高温、暴雨、雷电等极端天气及其引发的滑坡、泥石流、洪涝等自然灾害。不要轻信“抖音”等社交媒体推荐的“人气景区”，不得擅自进入未开发、未对公众开放的保护区、林区进行任何探险、冒险活动。
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交通安全
1.未满12岁周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动车上路，未成年人一律禁止驾驶机动车。
2.汽车存在视觉盲区，要牢记“三不”：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。
3.乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃东西或喝饮料。
4.开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行；提醒孩子不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证“三无”车辆。
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防火用电安全
1.正确使用用电器，不超负荷用电，不要私拉乱接电路，手机等用电器不要长时间充电。有事外出要及时关闭电源，做到人走断电。
2. 在家中使用液化气和煤气的时候要注意安全，即用即开，用完关闭阀门；在打开液化气使用过程不得离开；出门记得关闭阀门。假如发现房间内又煤气味的时候，禁止使用打火机或打开电源开关，立即打开门窗通气，同时关闭阀门。
3.摆放电动车、摩托车不要堵塞小区楼道或消防通道，不在楼道内堆放杂物。以免影响突发情况下的逃生。
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心理健康安全
❤️1.假期间多与孩子沟通、交流。鼓励孩子多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。教育孩子多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。教育孩子遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。教育孩子学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。
❤️2.家长在严格管理孩子的同时，要注意与孩子的沟通方式方法，及时化解家庭矛盾，密切关注孩子思想动向，防范自杀、自残等极端行为发生。
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食品卫生安全
❤️1.假期间要注意饮食卫生安全，切忌暴饮暴食，不食用未经清洗的生冷瓜果，不食用“三无”食品和“过期”食品。
❤️2.提高预防野生菌中毒的意识，不捡拾、购买、加工使用不熟悉的野生菌，加工野生菌一定要煮熟煮透，一旦发生呕心、呕吐、腹痛、头晕等中毒症状，第一时间送医救治。
❤️3.不食用野果、发芽马铃薯等容易引发食物中毒的食品。家里的农药、鼠药等有毒有害物要与食品分开摆放并锁好，或放在孩子接触不到的地方，以免误食污染食品引发中毒。
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网络信息安全
❤️1.假期间要严格控制孩子上网和用手机的时间，教育孩子谨慎添加网络新朋友，并避免与网友进行私下会面。
❤️2.网络绝非法外之地，假期间不浏览色情、暴力网页，不在“快手”等网络平台上乱发、乱传诋毁、诽谤或攻击他人的言论。
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防电信诈骗
❤️1.家长要提醒孩子“天上不会掉馅饼”，要做到“四不一要”：不要轻信来历不明的电话和手机短信，要及时挂掉电话；不回复中奖信息之类的手机短信，不给不法分子进一步布设圈套的机会。
❤️2.不向对方透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况；不向陌生人汇款、转账；万一上当受骗，要及时报案。
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预防疾病
1️⃣尽量不去人员密集场所；乘坐公共交通、乘电梯时要佩戴口罩。
2️⃣外出回家先洗手，消毒。
3️⃣居家时要多开窗通风。
4️⃣作息规律、加强体育锻炼、营养均衡。
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科学规划假期活动
为让孩子假期既放松身心又有所收获，建议您协助孩子：
1. 制定计划，劳逸结合
共同制定每日作息表，合理分配学习、运动、娱乐时间，保证充足睡眠。
2. 坚持阅读，拓展视野
每天阅读30分钟以上，推荐文学、科普、历史类书籍，鼓励写读书笔记。
3. 锻炼身体，增强体质
每天户外运动1小时（跳绳、跑步、球类等），避免久坐。
4. 参与劳动，培养责任
鼓励孩子承担家务：整理房间、洗碗、做饭等，掌握1-2项生活技能。
5. 社会实践，丰富体验
参观博物馆、科技馆，参与社区志愿服务，记录所见所感。
6. 温故知新，稳步提升
每日适量完成暑假作业，查漏补缺，养成自主学习的习惯。
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家长朋友们，陪伴是最长情的告白，安全是家庭最大的幸福，在假期里和孩子共同享受亲子时光，引导孩子热爱生命，敬畏生命，让我们密切配合，共同营造安全、祥和的暑假氛围。
最后祝各位家长身体健康、工作顺利! 祝孩子们度过一个愉快的假期!
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禄丰一中初中部（松园中学）
2025年7月4日
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