今日食谱
早餐（8：00）
早餐：豆沙面包 煮鹌鹑蛋 醋溜银芽 牛奶燕麦粥
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早点（10:10）
早点：蓝莓 腰果
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午餐（11:30）
午餐：金银米饭 香菇鸡块 鱼香肉丝 蒜蓉空心菜 粟米羹
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午点（14:40）
午点：蒸南瓜 苹果
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晚餐（16:40）
晚餐：京酱肉丝 荷叶饼 山药百合小米粥
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