2025行走三江源（一）

三江源是长江、黄河、澜沧江这三条大河的源头地区，位于青海省南部，被称为“中华水塔”。

这里平均海拔4000多米，有雪山、冰川、湖泊、沼泽这些地貌。雪山冰川融化的水，加上当地的降水，汇聚成溪流，慢慢形成了三条大河的源头。

三江源对全国的水资源调节很重要，就像一个巨大的“水仓库”，滋养着下游亿万人口。同时，这里的生态环境很特殊，生活着藏羚羊、雪豹等珍稀动物，还有很多独特的植物，是我国重要的生态保护区。

图片是三江源纪念碑和简介碑。

玉树藏族自治州是三江源的核心区，下辖玉树市、称多县、囊谦县、杂多县、治多县、曲麻莱县，是多民族聚居区，有汉族、藏族、回族、蒙古族、撒拉族等民族。

图片是玉树市的夜景。

我们的三江源之旅，始于青海省西宁市。正式开启之前，先参观了省博、藏传佛教寺院塔尔寺和东关清真大寺。图片是省博的镇馆之宝——宗日舞蹈纹彩陶盆、双人抬物纹彩陶盆、彩陶靴、明永乐铜鎏金观音像、白釉珠地雕兽天球瓶和匈奴狼噬牛金牌饰。

塔尔寺始建于明洪武十二年（1379年），后经扩建形成寺院。塔尔寺是藏传佛教格鲁派六大寺之一，格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地，也是青海和中国西北地区佛教中心。

东关清真大寺始建于明洪武二十年（1380年），历史上多次遭破坏又不断修建，现存建筑是1913年重建，1946年改建扩建，1979年再次重修。大寺是青海省最大的清真寺，中国伊斯兰教著名清真寺之一，也是西北地区四大清真寺之一。采用中国古典宫殿艺术和伊斯兰建筑风格相结合的方式，整体布局和结构具有汉族建筑特点，细节装饰上又体现伊斯兰教建筑特色。

一路上，我们经过了美丽的青海湖和苦海。青海湖。

苦海。

还经过了澜沧江源头和长江南源。澜沧江源头第一弯。

长江南源。

还拍到了很多有趣的动物，这是藏野驴。

吃大餐的狼。

藏原羚。

岩羊。

马麝。

赤狐。

藏狐。

红耳鼠兔。

高原鼠兔。

旱獭。

帅帅的藏獒，一点不凶恶，见到游客就要吃的。

斑头雁。

高山兀鹫。

高山兀鹫吃牦牛。

胡兀鹫。

高原山鹑。