9月，我们即将迎来“家有宝贝要入园”的大事，爸爸妈妈和孩子们一样，对新的生活充满了期待、新奇，同时也伴随着些许的紧张。
如何平稳度过“新生适应期”呢？我们特意推出了“入园锦囊”三部曲，宝爸宝妈带上宝贝们一起投入到快乐有趣的入园准备吧！
入园准备
亲子阅读绘本推荐
即将入园的宝贝们，快快开启亲子共读入园准备模式。
一、上幼儿园主题
01 《你好，幼儿园》
——（韩）金善英
本书生动有趣地对比了小动物幼儿园和小朋友幼儿园里的生活，充满想象，通过这本书，孩子对幼儿园生活有了初步了解。
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02 《我爱幼儿园》
—— (法)塞尔日·布洛克
本书以小主人公莱昂为视角，以小主人公自述的方式表达第一天入园的细腻情感，幼儿园会不会“卖掉”我？幼儿园里肯定超级恐怖......但是最后，小莱昂发现原来幼儿园里会有很多好朋友，还学会了很多本领.
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03 《幼儿园的一天》
——（法） 萨米尔·瑟努斯
这是一本充满童趣的绘本，讲述了动物宝贝们上幼儿园发生的千奇百怪的趣事，用它们独特的幽默演绎让小朋友们轻松理解什么是幼儿园，在幼儿园的一天都做些什么呢？
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二、分离焦虑主题
01《魔法亲亲》
——（美）奥黛莉·潘恩
对于即将离开熟悉的环境和人际，独立来到幼儿园的小朋友来说，一定会有这样或那样的小烦恼吧。不过请不要害怕，故事里的奇奇得到了妈妈的“魔法亲亲”，带着爱与温暖，迈向了新生活。
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02 《一口袋的吻》
——（英） 安杰拉·迈克奥里斯特
这是一本充满童趣的绘本，讲述了小鼹鼠迪比入学初期面临的挑战，鼹鼠妈妈给小鼹鼠一口袋吻，助其克服上学的恐惧和困难，充满智慧与爱。
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03 《妈妈一定来接你》
——王落
绘本讲述了小女孩米拉与母亲的12组天马行空对话，展现母亲用"变八爪鱼""当风筝""骑企鹅"等趣味比喻化解孩子对放学接送的担忧 。作品采用问答式叙事结构和温馨画风，描写亲子信任建立过程。
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三、增强安全感主题
01 《我好担心》
——（美）亨克斯
本书讲述小鼠妹小莉上幼儿园的各种担心及如何克服，在读者和鼠爸爸鼠妈妈一起，为初次离开家去上幼儿园的小莉深深担心的时候孩子学会了如何解决问题，克服困难。
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02 《猜猜我有多爱你》
—— (爱尔兰)山姆·麦克布雷尼
本书通过小兔子与大兔子用身体动作（如张开手臂、跳跃高度）和自然景物（如山路、夜空）具象化丈量爱的互动情节，展现孩童天真想象与父母深沉情感的双向流动。
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03 《抱抱》
——（英）杰兹.阿波罗
本书中讲述了小猩猩寻找妈妈抱抱，一路上看到各种动物的拥抱，最后找到妈妈，传递温暖与安全感。
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新生入园温馨提示
各位家长朋友们：
8月28日新生报到，请携带以下材料：
1、儿童入园健康检查表
2、儿童预防接种证“查验证明”（三联单原件或打印报告）
3、儿童健康保健手册（原件及复印“幼儿信息栏”和“最后一次体检记录”）
新生入园定点体检机构
“包河区妇幼保健计划生育服务中心”
1、新生入园体检流程：
（1）请家长关注下面微信公众号，进入公众号后选择：“健康预约”——“预约登记”——“儿童入园体检预约登记”。
（2）预约成功，请您务必在预约时间到包河区妇幼保健计划生育服务中心一楼大厅缴费，打印条形码，去二楼完成各项体检项目，逾期请重新预约。体检请带上母亲身份证，幼儿无需空腹，且一位家长只能带一名幼儿。
（3）检查完成收到短信通知（1-3 个工作日内）方可打印体检报告。
家长可选择其中一种打印方式：
①前往中心一楼自助报告打印区凭条形码或母亲身份证号码打印入园体检报告。
②在微信公众号结果查询——报告查询——输入母亲身份证号码——儿童入园体检——自行下载报告到有效邮箱——打印报告。
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2、“查验证明”可自行打印，流程如下：
（1）预防接种本上有条形码的幼儿，均可在微信公众号中搜索“合肥疾控”，打开“健康服务”找到“入学入托自助查验”，自助打印“查验完成证明”或“补种证明”。
（2）预防接种证上没有条形码的幼儿或者自助打印不成功的幼儿，需持预防接种证及母亲身份证，前往预防接种门诊核实预防接种信息，手动查验并开具“完成或补种证明”（三联单）。
入园适应“妙招三部曲”
调整作息
适应难点：改变的环境与生活的习惯。
与自身不一致的作息方式会让孩子消耗过多的精力去学习和适应，加重了孩子的焦虑感。
建议大家对照幼儿园一日生活时间安排，提前调整孩子作息。可先从孩子的起床和入睡时间入手，再调整每日三餐和加餐的时间点。
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提前熟悉幼儿园生活
让孩子焦虑的另一大原因是对陌生环境和陌生人的焦虑。
我们可以提前让孩子对幼儿园“混熟”。方法有很多，用绘本或讲故事的方式跟孩子分享幼儿园生活，提前到幼儿园附近走走，建立对新环境的熟悉感。
无论什么方法，重要的是从孩子的视角去分享，“我”在幼儿园会遇到什么人，可以做些什么，能够收获什么，帮助孩子做好心理预期。
接纳孩子的情绪与状况
每年开学季，无论是新入园的小班孩子，还是中大班的“老生”，都会上演“一哭二闹三不要上学”的剧情，让家长十分头痛。
面对孩子的哭闹，我们可以尝试去理解一下他们哭闹背后的原因，去接纳和提前疏导，让孩子带着期待和笑脸，轻松迎接新学期。
接纳孩子的不安与分离焦虑。不告而别就溜走、呵止孩子哭闹都是不可取的，而是要用拥抱来安抚，跟他们温柔告别，让孩子知道我们永远都爱着他们，放学之后我们会回到他们身边。
入园焦虑，是全世界孩子都会经历的；
入园适应，则是爸爸妈妈们和孩子们迈出的必经一步，更是亲子共同进步的珍贵时光；
积极面对，正向鼓励，和孩子们一同去探索自己，迎接改变，拥抱成长吧！
编辑：褚有玲
审核：张震娅