7月25日上午9:30，千东居委会二楼会议室里暖意渐浓，一场专为社区空巢、独居慢性病老人量身设计的健康讲座即将拉开帷幕。千佛山东路社区联合街道办事处社工站精心策划的专项活动，特别联动了丽山国际·槿椿泺园并邀请到资深内科临床医生李医生坐阵主讲，为老人们送上专业又贴心的健康指导。
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作为深耕内科临床20余年的“老将”，李海峰医生一开场就抓住了老人们的注意力。他深知社区老人常面临“觉得慢性病不用治”“管不住嘴总吃咸菜甜食”“独自居家没人提醒吃药”等问题，特意用“拉家常”的方式讲解：从高血压患者每天盐量要控制在“一啤酒瓶盖”，到糖尿病老人如何用“手掌测量法”控制主食量；从“忘记吃药怎么办”的实用技巧，到“久坐后起身该注意什么”的细节提醒，每个知识点都结合生活案例，听得老人们频频点头，70岁的张阿姨边记笔记边说：“李医生讲得太实在了，比自己瞎琢磨强多了！”
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讲座后半场的香囊制作环节更是热闹。社工早已备好艾草、薄荷、丁香等香料和素布囊，老人们围坐在一起，你帮我穿线，我教你打结，82岁的王大爷笑着说：“这辈子没做过这玩意儿，今天跟大家一起做，比在家闷着强十倍！”空气中弥漫着草药香和欢声笑语，原本陌生的老人渐渐熟络起来，有人当场约好“下次活动再一起参加”。
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作为“丽山国际、槿椿泺园”项目的重要一环，本次活动不仅让老人们学到了“能落地”的健康知识，更通过互动拉近了彼此距离。后续项目还将推出手指操教学、健康打卡群、互助小组等活动，联合“社工+社区+志愿者+医疗”多方力量，帮老人们养成好习惯、建起互助圈，让慢性病管理路上不再孤单。
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