2025年8月23日上午,呼和浩特全民健身志愿服务—青城摔跤角系列活动《戴氏心意拳》






全民健身,是时代赋予我们的健康使命,是提升全民身体素质、构建和谐社会的重要举措,它不仅仅是一场简单的体育活动,更是一种积极向上的生活态度,一种追求健康、快乐、幸福的精神象征!感谢主办单位:呼和浩特市体育局,承办单位:回民区文体旅游广电局,协办单位:呼和浩特市青城公园,运营单位:内蒙古慈心体育文化发展有限责任公司对本次活动的大力支持!




主持人:马玉田




出席本次活动的领导


呼和浩特体育局群体科科长:盛海平
呼和浩特回民区文体旅游广电局科长:武兆恒
呼和浩特武术协会副主席、呼和浩特市心意拳研究会会长:武喜平
呼和浩特心意拳研究会秘书长:连亮生
呼和浩特心意拳研究会副会长:张天喜
内蒙古传统武术协会名誉副会长、呼和浩特市鞭杆拳研究会会长:王明山
内蒙古传统武术协会名誉副主席、鞭杆拳研究会副会长总教练:梁根锁
呼和浩特武术协会回民区分会会长:张建华
呼和浩特太极拳协会副主席:张吉青




全体奏唱国歌




呼和浩特市武术协会副主席、呼和浩特市心意拳研究会会长武喜平讲话




一、武术展演


戴氏心意拳介绍



戴氏心意拳是中国四大优秀传统名拳之一,也是三大内家拳——形意拳的开山鼻祖(母拳)拳,习练时要求(心与意合,意与气合,气与力合)达到以意导气,以气催力,及至内外兼修,天人合一的目的,故拳谱云(养灵根而动心者)武艺也,(固灵根而静心者)修道也。
戴氏心意拳是一种理论丰富而精深,技术高雅而威猛的内家拳术,其理顺自然生化之道,遵天人合一之理,循阴阳五行之规,熔佛家,道家,儒家三家功法,理论于一炉,其拳术步法诡异,身法独特,象形取意,刚柔相济,神妙莫测是一门神奇养生功效和强大技击功能的武学体系。


戴氏心意三拳:表演者连亮生





螳螂拳:表演者张吉青





戴氏心意五趟闸门势:表演者顾福岗





二十四式螳螂鞭杆:表演者王明山





戴氏心意四趟闸势:表演者武喜平





形意十二连拳:表演者张建华





戴氏心意五行:表演者郭新龙





戴氏心意铁筷子:表演者王秀梅





六合鞭杆:表演者付明玉





戴氏心意拳龙行四把:表演者于建国





龙形鞭杆:表演者陈瑞怡





戴氏心意十四把:表演者张天喜





36式鞭杆:表演者梁根锁





戴氏心意拳是一种保守、神秘、威力强大的汉族拳术,属于内家拳。被称为中国四大优秀传统名拳之一。俗语云:“只见戴家拳打人,不见戴家人练拳”。戴家拳一直在戴氏家族内部传承,很少外传(只外传李洛能先生,后创形意拳),至戴奎时才开始开放对外传授,开始主要在山西祁县地区流传,现今社会信息、交通便利,随着传人思想的开放,逐渐向国内外传播开来。戴氏心意拳传承古朴,道理科学,实用性强。心意拳具有极其广泛的群众基础﹐是汉族劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。






二、摔跤教学:主讲刘志斌老师







三、摔跤活动
刘志斌 高天宝 王峰











中国式摔跤是中华民族传统体育项目,历来受到群众喜爱。近年来,这项运动在传承与推广普及中焕发生机,在全民健身和青少年群体中发展得越来越好。


青城公园摔跤角,每周六上午9点至11点,举办武术、摔跤活动,欢迎各位老师、家长和社会爱好者积极参与到活动中,来支持呼市全民健身体育运动!


精彩瞬间
















戴氏心意拳的发展与传承


戴氏心意拳发源于山西祁县的一种内家拳术,山西祁县古称昭馀,位于晋中地区,东有板山,西有白寺岭双峰对峙,形成天然关隘是历代兵家必争之地,因此有许多历史故事发生在这里,有许多的历史名人诞生在这里造就了山西晋中一带浓厚的文化底蕴。历史上祁县曾涌现出了许多历史名人,如;祁奚,王允,王维,温庭筠,王溥,罗贯中,戴廷栻,等等,到了明末清初时期,晋中大地形成了文化繁荣,商贾渐兴的社会氛围。
戴氏心意拳也诞生在了这片热土之上,古人云:“穷文富武”,晋商的发展使晋中人有时间,有资本去学练武术,武术的发展也有力地保障了晋商的健康有序发展,成就了当时山西特有的晋商文化。戴氏心意拳也在此过程中与晋商结下了不解之缘,留下了(戴隆邦荣得皇马褂),(戴二闾喊镖过沧州),等奇闻美谈。
戴氏心意拳在祁县的传播几百年来,戴隆邦父子及其传人本着宁肯失传边不滥传的宗旨,传递范围极小,早期只限戴氏直系亲属,后来稍微扩大到同族同姓的人士,但为数很少,祁县人常说(只闻戴家拳打人,不见戴家人练拳)。
戴氏心意拳由于传递太保守要求太严格,至今传摇不广,仅限祁县一地,然而也正是由于这样保守和严格,历代传人不敢改先师拳面貌,这也是难能可贵的。
据传:由戴良栋传子戴魁,侄戴宏勋,戴魁自幼随父习我,朝习不辍,同时接受严格的礼制教育,文武兼修,戴魁为人师,为人严谨,沉潜内敛,端庄厚笃,功力深厚,德艺双馨,因膝无子,始打破戴家传男不传女,只传戴姓不传外家之规,向外姓人传授戴门秘技,主要传人有:段锡福,马二牛,岳贵宁,高升祯,史雄霸,郭映田,柳焕荫,任大华,王步冒,王映海,田九元等。戴魁武术生涯,1926年内蒙冒出一名拳霸,乔家,渠家及大盛魁的商货累遭劫掠,戴魁独闯大草原穴点六十二,铲除了邪恶,保护了晋商袖誉为近代著名武术实。抗日战争爆发之后心意拳传人以滿腔爱国热情投入战斗,谱写新的历史华章,从此戴魁与独力营营长“武克鲁”结为挚友,联袂弟子,段锡福,岳贵宁,高升祯教习游击队员心意拳法,涌现出狐胆杀敌与当面缴枪等英雄車迹,在祁县抗战史上留下了可敬的一笔。
一九四九年春戴魁师住到晓义田九元家,后戴魁死于晓义村,师兄弟门一起把戴魁师入土为安,戴魁在家乡祁县的徒弟里是最有经资实力的是段锡福,帮助戴魁生活最多的也是段锡福。
戴宪容现八十八岁,二十六岁拜在戴氏心意拳五代段锡福门下学习戴氏心意拳至今习武六十余载。戴卫国从八岁随父习戴家拳,同时得到了段锡福儿子段志善小名(八十一),武昆,戴宝书,等师叔的指点,1994年拜在戴氏心意门具有代表性杰出大师(张启茂)小名夠狗先生门下进一步学习修练提升。张启茂从小酷爱武术,拜师学艺,刻苦用功,在拜师学艺,访问高朋的过程中,接触了大量的拳理拳法,由于前辈传艺保守,因材施教,因人而异,再加上学艺人的天资,能力,性格,兴趣不同,所以,一个拳种出现了多种劲道和练法。为了找到符合科学道理的拳理,符合力学原理的拳法,符合实战的技击本领,不辞辛苦,对各大门派代表人物的功夫修练,动作规范,力学原理,技击水平,进行细致深入的研究,对大量的武术动作录相,视频,过目过脑,细心推敲,取其精华,去其糟粕,去粗取精,去伪存真,博采众长,集于一身。功夫不负有心人,千辛万苦找到了正确的拳理拳法。下面还有重要的课程,技击是武术的灵魂,为了提高技击水平,将所学技艺运用到实战中,在正确的力学原理指导下,运用灵活机动的战略战术,几十年来,张局进行了大量的实战实践,在跟同行和拳友的切磋交流中,达到出神入化,百战百胜,受到了同行和拳友的赞赏和敬佩。通过四十多年的勤学苦练,技击实战,真正学到了戴家拳的真谛,领悟了戴家拳的精髓,在祁县武林界脱颖而出,成为祁县戴氏心意拳出类拢萃的代表性人物。


美篇制作:陈慧芸
音乐:体育局
策划:金存元

