【家园共育】返园倒计时·收心有妙招——好宝贝幼儿园2025年秋季开学收心攻略

亲爱的宝贝们，

许久未见，

你是否想念老师与小伙伴们了呢？

美好的暑假生活即将结束,

宝贝们，你们准备好重返幼儿园了吗？

老师都很期待与你们见面哦！

      为保证小朋友们以最佳状态投入到新学期幼儿园生活当中，在此温馨提醒各位家长，做好假期返园准备，以便小朋友们能够顺利回归幼儿园生活，以最佳的状态迎接新学期的到来。

1、报名时间:

8月29日—8月30日

2、开学时间：

2025年9月1日

返园准备

1. 宝贝的手指甲里容易藏污垢，请回园前为宝贝修剪指甲。
2. 请家长们把宝贝们的书包及床上用品清洗并整理好带回幼儿园。
3. 请检查宝贝的书包和口袋，不要带其他危险物品入园（如硬币、小纽扣、别针、小珠子、小刀、锋利玩具等 ）。

“收心”计划

1.恢复饮食习惯

暑假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂。因此，假期过后，部分孩子会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

2.恢复作息时间

家长在假期后期，尽量按照学校的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。家长可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

3.培养孩子的自理能力

假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在学校学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。

4.给孩子做心理暗示

家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去学校了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。

即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长们也不要着急。一方面家长积极引导孩子回到学校的轨道中来，另一方面家长要积极和老师进行沟通，让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。

希望孩子们在新学期学到更多的本领，身体更加健壮，开心快乐地度过美好的幼儿园时光！