———科学搭配“食”力护航，宝贝餐食有讲究
✨新学期宣化区幼儿园美食上线啦～ 这期我们重点聊聊宝贝们餐食里超重要的科学营养搭配👇
科学营养搭配可不是随便说说的哟～ 👉
👍需要有足够的碳水当“能量小马达”🚗，像软糯的粥、可爱的小面条，让宝贝们玩一天都精力满满～
🥩优质蛋白也不能少呀💪，鸡蛋、牛奶、瘦肉都是好选择，帮助宝贝长高高、变强壮～
✨ 新鲜蔬果是“维生素宝库”🥕🍓，五颜六色的摆在一起，看着就有食欲，还能增强抵抗力！
荤素搭配也有小窍门～ 肉肉选脂肪少的部位，比如鸡胸肉、嫩牛肉，搭配清爽的蔬菜🥬，比如羊肉煨冬瓜配点青菜，或者滑蛋虾仁等，营养互补还不油腻，宝贝们肯定超爱吃😋
多道色彩鲜艳的菜肴整齐摆放
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