【家长学校】《父母课堂》8月刊导读分享（2025年7-8月合刊）

题目：《AI时代需给孩子更多情感支持》

作者：陈明

页码：[2025]7-8月刊第4～5页

导读内容：在AI时代，技术快速迭代带来便利的同时，也容易让孩子陷入情感疏离与精神焦虑。家长需以更主动的姿态，给予孩子高质量的情感支持。

科学育儿的启示与方法：

 一、强化情感联结，构建信任基础

 1.增加深度陪伴：减少电子设备干扰，每天留出专属亲子时光，如共同烹饪、散步聊天或进行家庭游戏。过程中专注倾听孩子分享学校趣事、烦恼，用点头、提问等方式回应，让孩子感受到“被看见”“被重视”。

 2.接纳情绪表达：允许孩子自由抒发喜怒哀乐，不急于否定或说教。例如孩子因比赛失利难过时，先共情“我知道你很委屈，换作是我也会难过”，再引导其思考改进方法，帮助孩子建立健康的情绪管理模式。 

二、培养抗挫能力，增强心理韧性

1. 树立成长型思维：面对孩子的失败，避免用“你不行”等评价，而是强调努力与进步。比如孩子学骑自行车摔倒，可鼓励“这次比上次多骑了5米，多练习一定能更稳”，让孩子将挫折视为成长契机。

2.模拟真实挑战：通过角色扮演、故事讨论等方式，引导孩子预演生活难题，如如何拒绝同伴不合理要求、应对学习压力。提前演练能帮助孩子积累经验，提升解决问题的自信。

三、注重价值观引导，抵御信息冲击

1. 筛选信息环境：与孩子共同制定电子产品使用规则，如规定每日娱乐时长、监督浏览内容，主动推荐优质纪录片、书籍，引导孩子接触积极正向的信息。

2.结合生活场景与案例，和孩子讨论AI的利弊，如“人脸识别可能泄露隐私，我们该如何保护自己？”培养孩子对技术的批判性思维，树立正确的科技观与价值观。

四、鼓励人际互动，弥补虚拟社交不足

1. 创造社交机会：组织家庭聚会、社区活动或户外实践，鼓励孩子与同龄人面对面交流、合作完成任务，在真实互动中学习沟通技巧与团队协作能力。

2.示范社交礼仪：家长以身作则，在家庭中使用礼貌用语、尊重家人意见，让孩子在潜移默化中理解情感表达与人际交往的重要性。

题目：《兄弟姐妹，美美与共》

作者：焦荣华

页码：[2025]7-8月刊第54-55页

导读内容：随着我国积极生育政策的实施，关于二孩、三孩家庭的养育问题越来越受到社会的关注。如何平衡子女间的关系，家长需用耐心与智慧让孩子明白：父母的爱是“无限供给”的，而兄弟姐妹是彼此成长中最珍贵的伙伴。

科学的育儿启示或方法：

一、尊重个体差异，避免横向比较

1. 关注独特性：每个孩子的性格、兴趣不同，家长需避免用“你怎么不如哥哥懂事”“妹妹比你听话”等话语对比，而是肯定个体价值。例如：“哥哥擅长运动，妹妹喜欢画画，你们都是家里的小明星。” 

2.定制专属时光：每天或每周安排“一对一陪伴时间”，如单独带老大去书店、陪老二做手工，让每个孩子感受到“父母的爱不是被分享，而是独特的给予”。

二、建立公平规则，传递“平等而非平均”的理念

1.规则透明化：制定家庭规则时让孩子共同参与，如“玩具轮流玩”“家务分工”，执行时保持一致。但需注意“公平≠绝对平均”，例如小宝年龄小，可允许先选零食，但需引导其分享给哥哥姐姐。

2.差异化满足需求：根据孩子年龄阶段调整养育方式。比如老大面临学业压力，多关注心理支持；老二处于物权敏感期，耐心引导“分享”而非强迫。