入园第一天接孩子时，家长需通过以下方式帮助孩子缓解焦虑、建立安全感：
删除
1️⃣ 提前准备，准时到达
提前到达幼儿园，避免让孩子等待。每多等待一分钟，孩子的恐惧感会加剧，可能影响次日入园状态。
2️⃣ 即时拥抱与情感表达
接到孩子后第一时间给予拥抱，这是消化孩子不安情绪的安全容器。随后在耳边轻声说“妈妈爱你”，用爱意消融孩子积压的焦虑。
用轻松的语气说：“宝贝今天想妈妈了吗？妈妈好想看到你的笑脸！”避免问“有没有哭？”等负面暗示，可问：“今天认识了哪个新朋友？”“玩了什么好玩的游戏？”
3️⃣ 观察孩子状态
专注观察孩子后，用具体事例表扬其表现，例如：“宝贝今天很想妈妈但坚持下来了，你真勇敢！”避免泛泛而谈，让孩子感受到被关注。
若孩子情绪低落，先共情：“第一天离开家人有点不习惯对不对？老师说你特别勇敢呢！”如果孩子主动分享幼儿园见闻，耐心倾听并积极回应。
4️⃣ 强化安全感
明确告知：“明天妈妈还是会准时来接你，你在这里玩，我就在外面等你。”若孩子仍焦虑，可准备带有家长气味的丝巾、魔法亲亲或小贴纸等安抚物，增强安全感。
5️⃣ 离园后安排轻松活动
回家后避免追问细节，带孩子做喜欢的活动（读绘本、散步等）转移注意力。当晚可和孩子一起收拾第二天入园物品，增强参与感。
6️⃣ 特殊情况处理
如果孩子强烈抗拒：与老师沟通，了解当天情况，第二天可适当缩短在园时间。持续哭闹超过一周：建议与老师深入沟通，排查是否遇到具体困难。
7️⃣ 家长心态调整
接孩子时避免表现过度焦虑或愧疚，你的平和情绪会传染给孩子。信任老师专业能力，大多数孩子会在1-2周内适应。
❤记住：分离焦虑是正常过程，你的坚定和温柔是孩子最好的过渡桥梁。
亲爱的家长们，请您相信，我们一定会尽心尽力的照顾好每一个孩子。孩子是家庭的希望，是家庭的未来，是你们血脉的延续，但孩子同样是我们的责任，照顾孩子是我们的职责所在，虽然我们照顾孩子的原因并不一样，但是我们的目标是一致的！为了孩子，请相信我们！
删除
删除
—END—
撰稿：徐黎黎
一审：李 媛
二审：凌尓琼
终审：韦玉娟