🌻 分享第1️⃣周食谱
🌱爱在味蕾中绽放🌿
💫不负孩子们的胃⭐️
☀️也不负美食🍱
大口吃肉🥩大口吃饭😋😋
吃得饱才能长得高呀💪💪
星期一
早点：焖肉米线 水煮蛋
间餐：山楂片
午餐：豆腐丸子 椒盐藕丁 米饭
午点：火龙果
晚餐：西蓝花炒肉 香甜玉米粒 紫菜筒骨汤米饭
删除
星期二
早点：酱肉面条 卤肉
间餐：苹果
午餐：宫保鸡丁 老奶洋芋 贝贝南瓜筒骨汤
米饭
午点：酸奶
晚餐：红三剁 蒜香娃姓菜 滑菜肉沫筒骨汤
米饭
删除
星期三
早点：三鲜包 菜汤
间餐：核桃仁
午餐：玉米蒸肉饼 干锅有机菜花 白萝卜排骨汤 米饭
午点：香蕉
晚餐：小菜瓜炒肉 烩豆粉 海带筒骨汤 米饭
删除
星期四
早点：鲜肉饵丝 猪肝片
间餐：梨
午餐：肉沫豆腐 西红柿炒鸡蛋 青菜筒骨汤米饭
午点：热牛奶
晚餐：鱼香肉丝 海米煨冬瓜 白菜排骨汤 米饭
删除
星期五
早点：时蔬鲜肉粥 鹌鹑蛋
间餐：葡萄
午餐：土豆烧肉沫 鱼香茄子 菠菜猪血汤 米饭
午点：蒸红薯
晚餐：飘香面片
删除
本周每位幼儿每日平均摄入热量1171.64千卡，其中蛋白质每日平均摄入40.64克，碳水化合物179.17克。
本周幼儿三餐两点三大营养素占比为蛋白质13.64%，脂肪26.2%，碳水化合物60.16%，其他微量元素均达到推荐摄入值。
育儿小知识
入园焦虑如何缓解？
删除
保山市隆阳区蓝天幼儿园“十年蓝天，十年成长” 春去秋来，岁月如梭。全体老师、小朋友、家长共同见证了十年走过来的一路风雨、一路探索、一路收获。十年来，幼儿园坚持办园方向，使孩子乐在其中，美在其中，成为家长满意，孩子健康成长的幼儿园。
联系热线：
施老师138 8780 7185
园区地址：
兰城街道兰花社区小岔路96号
图：田治琳
文：赵芳
编辑：江志慧
审核：施云园