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科学预防 健康同行
气温逐渐转凉，秋季高发疾病也开始活跃了，尤其是传染病，如流感、水痘、诺如病毒、细菌性结膜炎、手足口病、流行性腮腺炎等，幼儿抵抗力较弱，需要格外防范。
01流行性感冒
流感是由流感病毒感染引起的，对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。流感病毒共分为甲、乙、丙型三种，其中甲型流感病毒致病力最强。
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主要症状
突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。
传播途径
以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主，也可能以气溶胶形式传播。
预防措施
1. 勤洗手、勤通风，减少前往人群密集场所。
2. 打喷嚏或咳嗽时，用手臂或纸巾遮住口鼻，其后洗手。
3. 出现流感样症状时，主动自我隔离，外出公共场所戴口罩。
02诺如病毒
引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，传染性强，以肠道传播为主，病程一般为2-3天，是一种自愈性疾病。
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主要症状
腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，包括发热、头痛和全身酸痛等。
传播途径
以粪、口为主要传播途径，人在进食被病毒污染的食物和水时易感染。直接接触被污染物体后，触摸食物也可能致病。
预防措施
1. 饭前便后要洗手。
2. 不吃生冷、不洁的食物。
3. 去公共场所要戴口罩。
4. 尽量少去人流量大的场所。
03手足口病
由肠道病毒引起的急性发热，出疹性传染病，多发于三岁儿童。
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主要症状
疲倦、食欲下降、低热、身体不适、腹痛等前驱症状。发热1～2天后口腔黏膜出现疼痛性水疱，手、足、臀部出现红色斑丘疹、疱疹。
传播途径
传播方式多样，以人群密切接触传播为主。
预防措施
1. 注意个人卫生，饭前便后洗手。保持屋内空气流通，不去人多处。
2. 饮食规律，不吃刺激性食物。
3. 多运动，提高自身免疫力。
04疱疹性咽峡炎
由肠道病毒引起的急性传染病，以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征，夏秋季高发，主要多发于1～7岁幼儿。
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主要症状
骤起高热，伴有咽喉痛、头痛、厌食，常有颈、腹和四肢疼痛。口腔粘膜出现灰白色疱疹，周围绕以红晕，多见于扁桃体前部及软腭、舌部等。
传播途径
通过空气和飞沫传播。
预防措施
1. 引导孩子勤洗手、吃熟食、喝白开水。
2. 加强日常锻炼，尽量少去公共场所。
3. 居家勤通风、被褥常晾晒、玩具多消毒。
05水痘
由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，在幼儿园和小学易流行，传染性强。
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主要症状
潜伏期一般为14——16天，皮肤及黏膜上，分批出现小红丘疹、疱疹而后结痂，脱痂后大都不留疤痕。
传播途径
主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
预防措施
1. 尽量不要去人流密集的场所。
2. 外出佩戴口罩，防止鼻腔和口腔接触病毒。
3. 多喝水，保持室内空气流通15分钟到30分钟以上。
06流行性腮腺炎
简称腮腺炎，亦称“痄腮”，秋冬季节易发生，多发生于幼儿，传染性强。
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主要症状
潜伏期是2——4周，主要症状是发热，两侧或一侧腮腺肿大、疼痛。
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传播途径
由接触或飞沫传染。
预防措施
1. 及时接种疫苗。
2. 保持良好的个人卫生。
3. 均衡饮食、适量运动。
4. 少去人员密集的公共场所。
07急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎，俗称红眼病，传染性极强，人群普遍易感染，常造成大范围爆发流行，是世界范围内的流行性传染性，红眼病为我国法定丙类传染病。
主要症状
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主要表现为眼睑红肿、结膜高度充血，常伴有结膜下出血。感染后迅速出现异物感、刺痛，流泪、畏光，以及水样分泌物增多等症状，少数患者可有全身发热、乏力、咽痛及肌肉酸痛等症状。
传播途径
多发于夏秋季，传染途径多为污染毛巾，洗脸盆或其他用具等。
预防措施
1.勤洗手：养成勤洗手的习惯，特别是在接触眼睛、鼻子和嘴巴前，务必彻底清洗双手。
2.不揉眼：避免用手揉眼睛，这样可以减少细菌或病毒进入眼内的机会。
3.保持眼部清洁：每天用生理盐水或温开水清洗眼睛，每次清洗时间不超过30秒。
4.避免共用毛巾和洗漱用品：不与他人共用毛巾，洗脸盆等洗漱用品，减少感染风险。
5.加强免疫力：合理饮食，保证充足睡眠，增强身体抵抗力。
08秋季过敏
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【感冒VS过敏】傻傻分不清楚。因为与感冒症状有些类似，经常被家长误判，但其实当孩子出现症状前有爬山、郊游或居住地周围花草类繁密，要考虑是不是过敏。
主要症状
过敏性疾病是一种全身多个系统的免疫性疾病，过敏性鼻炎表现为鼻痒、打喷嚏、流轻鼻涕、鼻塞、呼吸不畅，过敏性结膜炎表现为眼睛发痒、发红、结膜充血等。过敏性哮喘表现为阵发性咳嗽、呼吸困难等。
预防措施
1.避免接触过敏源：如花粉，宠物毛发等。
2.保持室内清洁：定期打扫房间，减少灰尘和螨虫。
3.增强免疫力：合理饮食，保证充足睡眠，适当运动。
09支原体肺炎
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支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。
主要症状
以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情严重，咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息，以婴幼儿多见。
预防措施
少给孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季节的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。
秋季温馨提示
健康饮食
五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶提供必需营养，只有合理搭配饮食，不挑食偏食，营养均衡，才能为身体打下好底子。
注意卫生
家长引导孩子养成勤洗手的习惯，这不仅有益于身体健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养，也能起到积极的作用。
保证睡眠
“春困秋乏”时保证充足睡眠很重要。孩子作息应规律，早睡早起，中午适当午睡，晚上可安排亲子共读时间。
积极运动
运动有益身体健康和心情调节，帮助增强体质。
防护措施
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家园共育
1.督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。
如果孩子有发烧或呕吐等不适现象，请及时带孩子到正规医院进行就诊。
2. 引导孩子喝白开水，不喝生水。
不吃生冷食物，不到无证摊贩、小店买东西吃，不吃“三无”食品。
3.根据天气变化，适时增减衣服。
不要带孩子到人群聚集空气流通差的公共场所去游玩，避免有发热性疾病的儿童，减少不必要的感染，天气变凉时，及时增添衣物（早晚温差大）注意保暖哦！
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—温馨提示—
秋季传染病虽然种类繁多，
但只要重视预防工作，
做到早发现、早隔离、
早诊断、早治疗，
就可以有效地阻断传染病的流行与传播
真诚期待您的理解和配合，
与我们一起携起手来
共同为孩子们
撑起一片健康、安全的天地，
让孩子们快乐的学习成长！
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