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在 2025 年 9 月 9 日这个阳光明媚的日子里，吴忠市利通区第三小学的二百多名师生，在吴忠市青少年综合实践学校的组织下，怀揣着对未知的好奇与期待，踏入了宁夏中医药科普教育基地，开启了一场别开生面的探秘中医药文化之旅。此次研学活动，由 2025 年中央专项彩票公益金大力支持，以 “探寻中医奥妙、弘扬千年文化、铸就民族健康脊梁” 为主题，将课堂搬出校园，为学生们带来了一堂生动的 “行走的思政课”，中医药文化探寻中铸牢中华民族共同体意识。
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中央专项彩票公益金支持中小学生校外研学实践活动，意义非凡。这份支持绝非简单的资金投入，更是对青少年全面发展需求的深刻回应，对素质教育内涵的深度拓展。它打破了地域与资源的壁垒，让不同地区的学生都能有机会走进专业科普基地、文化场馆、自然课堂，接触到校园内难以触及的优质教育资源。从教育价值来看，它让 “纸上得来终觉浅” 的遗憾成为过去，将抽象的知识转化为可触摸、可体验、可实践的鲜活内容，让学生在亲身参与中理解文化的厚重、科技的神奇、自然的奥秘，实现了 “知行合一” 的教育目标。更重要的是，公益金支撑的研学实践，传递着社会对青少年成长的深切关怀，它在学生心中播下 “探索未知、热爱文化、担当责任” 的种子，为培养具有民族认同感、实践能力和创新精神的新时代青少年注入了强大动力，是推动教育公平、促进青少年全面发展的重要力量。
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利通区第三小学始建于1952年，是原吴忠市利通街第二小学南校区，2014年利通街第二小学南校区建成并投入使用，2019年9月独立办学并更名为利通区第三小学。学校先后被评为全国“示范家长学校”、全国“家庭教育创新实践基地”、全国“优秀传统文化传承学校”、全国“巾帼文明示范岗”、全国“校园足球特色学校”、全国少先队名师工作室、自治区“德育示范学校”、吴忠市“德育工作先进集体”、吴忠市“信息化先进学校”、吴忠市“文明校园”、吴忠市教育工作先进集体、吴忠市利通区“德育工作先进集体”、吴忠市利通区“篮球联赛”第一名等荣誉称号。
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当师生们踏入基地，一场庄重的拜师仪式拉开了研学的序幕。学生们身着整齐服装，神情肃穆，向中医老师们行拜师礼。他们的每一个鞠躬，不仅饱含着对中医文化的敬重和对老师的尊崇，更暗藏着对民族文化传承者的认可 —— 中医老师们既是文化知识的传递者，也是中华民族精神的承载者，这份礼仪让学生们在行动中感知 “传承” 的意义，初步建立对民族文化共同体的归属感。老师们则以微笑和期许回应，仿佛在传递着中医文化传承的重任，也在传递着凝聚民族力量的使命。这一刻，尊师重道的传统美德与民族文化自豪感在学生们心中深深扎根，他们懂得了知识传承的庄严与神圣，更懂得了每一个个体都是民族文化共同体的一份子。
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紧接着，传统八段锦的学习环节让学生们活力满满。八段锦作为我国传统养生功法，动作舒展优美，蕴含着深厚的中医养生智慧。在导师的耐心指导下，学生们一招一式认真模仿。从双手托天理三焦，到背后七颠百病消，他们努力让自己的动作规范到位。在一呼一吸间，学生们感受着身体的拉伸与放松，不仅锻炼了身体，还体会到了传统养生文化的魅力，仿佛穿越时空，与古人一同探寻健康之道。
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走进中医药展区，仿佛进入了一个神奇的中医药世界，更像是走进了一座中华民族共同体的文化宝库。学生们被琳琅满目的展品深深吸引，这里有形态各异的中药材标本 —— 从东北的人参、宁夏的枸杞，到青藏高原的雪莲，每一种药材都来自祖国的不同地域，承载着不同民族在特定自然环境中积累的药用经验，却共同汇聚成中医药的庞大体系。学生们恍然大悟：原来中医药文化是各民族共同创造、共同传承的瑰宝，是中华民族共同体凝聚力的生动体现。他们好奇地观察着，不时提出各种问题，眼中闪烁着对知识的渴望，更闪烁着对 “多元一体” 民族文化的认同。还有那古老的中医器具，如针灸铜人、拔罐器具等，它们在不同民族的生活中被广泛应用，成为连接各民族健康需求的纽带，让学生们对中医诊疗手段有了更直观的认识，也对 “中华民族共同体” 有了更具体的理解，不禁为各民族共同创造的智慧赞叹不已。
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最让学生们兴奋的，当属体验针灸、推拿、按摩、拔罐、诊脉等中医技法环节。学生们踊跃参与，亲身体验中医的神奇疗效。当小志愿者坐在椅子上，接受推拿按摩时，脸上露出既紧张又享受的表情。按摩师的双手在穴位上熟练地按压、揉搓，学生们感受着身体的酸胀与放松，不禁发出阵阵惊叹。而在体验拔罐时，看着一个个火罐稳稳地吸附在皮肤上，留下圆圆的印子，学生们既觉得新奇又有些害怕。在诊脉区，学生们伸出小手，模仿着中医的样子，感受着脉搏的跳动，试图从中探寻身体的奥秘。这些亲身体验，让中医不再是书本上抽象的知识，而是变得可触可感，在学生们心中种下了对中医热爱的种子。
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除了中医药知识，此次研学还融入了实用的急救技能学习 —— 心肺复苏和海姆立克急救法。导师们通过生动形象的演示和模拟道具，详细讲解了急救的步骤和要点。学生们围在旁边，目不转睛地观看，随后纷纷亲自上手操作练习。他们认真地按压模拟人偶的胸部，学习正确的按压频率和深度；在练习海姆立克急救法时，相互配合，努力掌握腹部冲击的技巧。通过这样的学习，学生们不仅学到了在关键时刻能救命的技能，更增强了安全意识和应对突发情况的能力。
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最后的中华传统香囊制作过程充满了趣味与温馨。桌上摆放着各种香料、布料和丝线，学生们分组合作，精心挑选自己喜欢的香料。有艾叶的清香、藿香的独特气味，还有丁香的浓郁芬芳。他们将香料小心翼翼地装进布袋中。他们相互帮助，互相学习，在欢声笑语中完成了一个个精美的香囊。这些香囊不仅散发着宜人的香气，还承载着学生们对传统文化的理解和对健康的美好祈愿，成为了此次研学活动最珍贵的纪念品。
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在整个研学过程中，研学导师们始终陪伴在学生们身边，他们讲解细致入微，每一个知识点都用生动有趣的方式呈现，让学生们轻松理解。面对学生们层出不穷的问题，导师们总是耐心解答，给予鼓励和引导。在导师们的悉心指导下，学生们的体验感极佳，收获满满。
此次 “行走的思政课” 研学教育活动，意义深远。它以中医药文化为载体，让学生们在探寻中医奥妙的过程中，不仅领略到了中华千年文化的博大精深，更深刻认识到中医药是各民族共同创造、共同传承的文化瑰宝，是铸牢中华民族共同体意识的重要文化纽带。通过实践体验和学习，学生们增强了民族自豪感和文化自信心，更建立了 “我们同属中华民族、共同拥有文化财富、共同守护民族未来” 的共识。他们不仅掌握了中医药知识和实用技能，还培养了观察能力、思考能力和动手能力；在团队活动中，学生相互协作、相互分享，学会了合作与分享，懂得了尊重与感恩，进一步拉近了心灵距离。
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这堂行走的思政课，将思政教育、中医药文化教育与铸牢中华民族共同体意识教育巧妙融合，潜移默化地影响着学生们的价值观和人生观，为他们铸就民族健康脊梁、树立共同体理念奠定了坚实的基础。吴忠市青少年综合实践学校整合优质的校外教育资源惠及更多青少年，为每一个孩子了解民族文化、认同民族共同体搭建了桥梁。相信这次难忘的研学经历，会如同璀璨星辰，在学生们成长的道路上熠熠生辉，激励着他们不断探索求知，传承中华优秀传统文化，自觉成为铸牢中华民族共同体意识的小小践行者与传播者。
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编辑：李继忠
初审：叶慧珍
审核：马团结