保山市蓝天幼儿园2025年秋季学期第二周食谱

保山市隆阳区蓝天幼儿园
创建于2025-09-12
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🌟元气食谱,守护成长🌟

✅我园坚持科学搭配食谱🥗

👉用心做好每一餐💕

星期一

早点:耙肉饵丝 水煮蛋

间餐:小饼干

午餐:蒸香肠 葱花洋芋 白菜肉沫筒骨汤 香米饭

午点:火龙果

晚餐:农家小炒肉 红烩豆芽 滑菜筒骨汤 香米饭

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星期二

早点:杂酱米线 卤豆腐

间餐:梨

午餐:茭白肉丝 地三鲜 冬瓜排骨汤 香米饭

午点:热牛奶 奶香馒头

晚餐: 莴笋肉沫 胡萝卜炒蛋 紫菜肉沫汤 香米饭

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星期三

早点:肉酱蒸饵块 白菜汤

间餐:山楂片

午餐:黄焖鸡 蒜香南瓜丝 菠菜猪血筒骨汤米饭

‍下午教师节活动

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星期四

早点:番茄鸡蛋面 卤猪肝

间餐:苹果

午餐:香菇肉片 蚂蚁上树 玉米胡萝卜排骨汤 香米饭

午点:酸奶

晚餐:芹菜炒肉 黄瓜火腿肠 海带筒骨汤 香米饭

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星期五

早点:八宝粥 鹌鹑蛋

间餐:香蕉

午餐:香干炒肉丝 荷塘小炒 青菜筒骨汤 香米饭

午点:蒸玉米

晚餐:德式香肠炒饭 白萝卜排骨汤

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本周每位幼儿每日平均摄入热量1117.36千卡,其中蛋白质每日平均摄入40.53克,碳水化合物164.05克。

     本周幼儿三餐两点三大营养素占比为蛋白质14.22%,脂肪28.2%,碳水化合物57.58%,其他微量元素均达到推荐摄入值。

急救小知识

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保山市隆阳区蓝天幼儿园“十年蓝天,十年成长”  春去秋来,岁月如梭。全体老师、小朋友、家长共同见证了十年走过来的一路风雨、一路探索、一路收获。十年来,幼儿园坚持办园方向,使孩子乐在其中,美在其中,成为家长满意,孩子健康成长的幼儿园。

联系热线:

施老师138 8780 7185

园区地址:

兰城街道兰花社区小岔路96号

图:田治琳

文:赵芳

编辑:江志慧

审核:施云园

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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