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秦涛
山东济宁
教师
线上课堂第59期致知班学员
克己复礼是良训
慎独自律致良知
尊敬的博仁老师、大爱付出的志愿者家人们、优秀的第59期致知班4小组的家人们：大家好！我来自山东济宁，我叫秦涛。今天我想分享的是《克己复礼是良训，慎独自律致良知 》。
进入致知班学习已经五十多天，每天学习《传习录》，读原文，听博仁老师导读和点评责善，联系自己工作和生活实际谈学习感悟，已经养成习惯，经常有文句或者家书触动内心深处，感觉受益匪浅。
三年前，一次教学反思会上，校长提到“克己复礼是良训，慎独自律致良知”，当时我只觉是句古训，如今却成了我教育生涯与家庭生活的灯塔。
那年我带初三毕业班，压力如山。一次月考后，一名学生因成绩大幅下滑情绪崩溃，在办公室抱着试卷痛哭。我本想责备他不够努力，话到嘴边却突然停住——我是否也曾因焦虑而失去耐心？
那天晚上，我重读阳明先生“心即理”之说，开始反思：教育的本质，难道不是唤醒内在的良知，而非一味苛责？从那以后，我尝试在批评前先倾听，在训诫前先共情。
课堂上，我不再只盯着分数，而是关注学生眼神里的光是否还在。我开始在教案中加入“情绪观察”一栏，记录每个孩子的状态。渐渐地，学生愿意课后留下来聊天，甚至主动写信分享困惑。我明白，这并非技巧的胜利，而是“克己”之后的“复礼”——克制急躁，回归教育本心。
“慎独”二字，真正让我体悟是在家中。那是一个周末，孩子写作业时屡屡出错，我几次强压怒火，最终还是拍了桌子。孩子吓得缩在角落，妻子默默抱着孩子。
夜深人静，我独自坐在客厅，想起白天对学生的耐心，对比对家人的暴躁，内心如针扎。良知何在？若不能在无人监督时自律，又怎能称得上“致良知”？从那晚起，我立下家规：情绪上头时，先离场十分钟。这十分钟里，或深呼吸，或默念“克己复礼”，或翻几页书。起初极难，但坚持数月后，家中争吵少了，孩子竟也开始学我，在生气时说：“爸爸，我去冷静十分钟。”
更深层的转变发生在一次家长会。一位母亲声泪俱下控诉孩子沉迷手机，我本想照例讲道理，却忽然意识到：我是否也常在饭桌上刷手机？当晚，我与家人立下“无屏之夜”约定：每周六晚全家不碰电子设备，或读书，或下棋，或散步。起初孩子不情愿，但当我带头放下手机拿起《论语》，她竟主动找来绘本。那个夜晚，月光洒在阳台上，我们围坐读诗，笑声如铃。那一刻我顿悟：致良知不是高深理论，而是生活中的点点践行。克己，是克制惰性与私欲；复礼，是重建人与人之间的敬与爱。
疫情期间，母亲住院。工作与陪护两头奔波，疲惫不堪。二十多年来的语文教学生涯，我有给学生优秀作文拍照保存没事翻看的习惯。有天深夜，我在病房外走廊翻看学生作文，一篇题为《老师的眼睛》让我泪目：“她总在课间问我吃药了吗，像我妈妈一样。”我忽然明白，所谓良知，就是将心比心的能力——因知病痛，故能体谅学生；因感孤独，故愿温暖他人。我在母亲床前轻声读完那篇作文，老人昏睡中微微点头。那一刻，孝与教，家与业，竟在良知的光照下融为一体。
如今，我仍坚持与学生一起晨读，每天自省。教育不是灌输，而是点燃；家庭不是港湾，而是修行的道场。克己复礼，让我在冲动时止步，在浮躁时沉静；慎独自律，让我在无人处守心，在细微处见真。
致良知，不是终点，而是每日在与学生一起共度的晨读时刻，一次次对灵魂的叩问与校准。当教师以良知育人，当父母以良知持家，那微光终将汇成星河，照亮自己，也温暖他人。愿我们都能在致良知的路上，越走越坚定。
秦涛 敬上
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素材：王平 党振芳
初审：康彬 刘晓晴 吴红云 蔡兰
制作：席阿丽
审核：向琼
