秋风送爽，丹桂飘香。为了守护每一位孩子的灿烂笑容和挺拔身姿，9月16日，我校特邀开封市城乡一体化示范区妇幼保健院的医生们为学生开设“儿童健康开学第一课”知识讲座。这堂特别的“第一课”，旨在为孩子们的健康保驾护航，让他们学会做自己健康的“小主人”。
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讲座开始，杜文辉副校长强调：新学期，我们不仅要在书海中畅游，更要有健康的体魄和良好的生活习惯。希望每一位同学都能竖起小耳朵，认真听、用心记，将健康知识转化为日常行动。
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认识“大脸蛋”病——流行性腮腺炎
贾梅医生抛出一个有趣的问题引导出什么是流行性腮腺炎，一旦中招，耳朵下面会又肿又痛，就像嘴里塞了两个小鸡蛋，吃饭、说话都会觉得不舒服，还可能伴有发烧、头疼等症状，并告诉我们如何预防，同时提醒学生，得了腮腺炎并不可怕，好好休息、多喝水、吃柔软的食物，很快就能康复！
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挺起未来的脊梁——预防脊柱侧弯
医生用猜谜语的方式告诉大家：正常的脊柱从后面看应该是一条直线，如果它向左或向右歪歪扭扭地“长歪了”，就像一棵被风吹歪的小树，那就是脊柱侧弯。它不仅会影响体态美观，还可能引起腰背疼痛、高低肩，甚至影响心肺功能。并告诉学生，脊柱侧弯有什么影响，如何预防及纠正脊柱侧弯。
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亮出灿烂微笑——口腔保健小课堂
周浩医生以牙齿、龋病、预防龋病的方法、口腔不良习惯四大方面介绍了有关口腔保健的基本知识。告诉学生坚持早晚刷牙，每次不少于3分钟， 少吃甜食多喝水 ，每半年到一年做一次口腔检查。
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健康承诺，携手同行
欢乐的时光总是短暂，这不仅仅是一堂课，更是一份健康的承诺。健康是金，平安是福。孩子们的健康成长，需要学校、家庭和社会的共同努力。让我们携手并肩，将健康的种子播撒在每个孩子心间，呵护他们茁壮成长，以强健的体魄、灿烂的笑容，迎接未来的每一个挑战！
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图片｜霍鹏丽
编辑｜邝慧如
初审｜张文龙
复审｜杨 鑫
终审｜杜文辉