一、活动风采丨“身心同修 传统养生功”躯体管理训练系列活动 第十节
为助力康复者实现身心全面发展，增强体质，提升身体柔韧性与平衡力。在三亚市崖州区民政局的指导下，三亚市崖州区保港片区残疾人综合康复服务中心开展了“身心同修 传统养生功”躯体管理训练活动第十节，共有13名康复者及家属参与。
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通过学习躯体运动让康复者与家属们掌握了实用的养生动作，更在互助学习中传递了温暖与支持。社工希望康复者与家属能够将这种动静结合的健康生活方式融入日常生活中，让康复服务从活动现场延伸至家庭生活，持续滋养身心状态。社工建议康复者、家属，回家后可以每天早起后或者晚睡前，花上十几分钟练习八段锦，将这些动作变成生活的一部分。还可以和家人、朋友组成“八段锦小团队”，互相监督、互相鼓励，让健康的生活方式在彼此的陪伴中更加持久。
二、日间康复服务|日间康复，点亮生活微光
本周日间康复服务共计138人次，康复者在康复治疗师的专业指导下，逐步完成各项康复指导训练。在这里，康复者们不仅得到专业的康复指导训练，还能在训练中结识同样肢体功能障碍的伙伴，训练间隙分享训练心得，相互鼓励、支持。李叔（化名）因脑梗死引发右侧肢体偏瘫，不仅肌张力异常增高，还伴随步行缓慢、步态异常等问题，平衡协调能力差导致跌倒风险较高。康复师指导李叔进行被动关节活动度训练、偏瘫肢体功能训练、平衡协调功能训练等，经过一段时间系统的康复指导训练后，李叔偏瘫肢体的功能有所改善，平衡协调能力逐步提升，日常活动中的跌倒风险也随之降低。
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三、居家康复服务|暖心指导，生活添便利
本周，康复师前往港门村、龙门社区、保平村、海棠村等居民，开展居家康复服务，累计服务12人次。每次上门服务时，康复师都会携带便携式电子针疗仪，为康复者提供针对性康复训练，帮助康复者恢复肢体功能，提升日常生活自理能力。郭叔（化名）因脑出血导致左侧偏瘫，左侧肢体肌张力偏高，行走时需借助拐杖支撑，踝关节活动严重受限，手部也无法独立完成抓握动作，给日常生活带来诸多不便。
康复师向郭叔及其家属详细演示了关节松动训练、步行矫正练习和平衡协调训练的操作要点，并根据郭叔的恢复情况优化了居家训练方案。经过一段时间的居家指导训练，郭叔左侧下肢灵活性有所提高，步态异常问题得到改善，借助拐杖行走时更平稳，手部也能稳稳握住轻便物品，日常生活能力有所提高。
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四、康复指导|精准服务送到家
本周中心社工对康复者进行康复指导，入户指导8人，开展康复训练27人次。
在预防复发训练时候，社工详细讲解关键要点，用通俗易懂的语言向康复者们阐释着可能导致病情反复的各种因素，比如不良的生活习惯、情绪波动的影响以及环境变化带来的潜在风险等。而在躯体管理训练阶段，带领着康复者有条不紊地进行身体锻炼，从简单的关节活动到适度的力量训练，再到舒缓的拉伸运动，通过这样科学合理的身体锻炼，有效地帮助康复者们逐渐增强体质。在生活技能训练过程中，教授康复者认识各种交通工具。从常见的公交车、地铁的乘坐规则，到如何安全地搭乘出租车，再到对交通信号灯含义的理解等，都进行了细致入微地讲解。
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五、下周预告
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