明月清风拂窗棂，国庆中秋情更浓。值此双节来临之际，高新19初衷心地祝愿您及家人团圆美满、阖家幸福、节日快乐！现将我校2025年国庆、中秋假期安全提示如下：
放假时间
2025年10月1日（星期三）至2025年10月8日（星期三），共计8天。
10月9日（星期四）学生按时返校上课，老师们按时到岗，确保工作顺利进行。
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注意交通安全
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1.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。
2.不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。
3.行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。
4.切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐黑车，远离车辆盲区！
特别提示：“未满12周岁禁骑自行车，未满16周岁禁骑电动车”！。
假期防溺水安全提示
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放假期间请做好孩子防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。
请督促孩子做到防溺水“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准擅自下水施救。
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外出游玩安全
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1.假期外出游玩，请提前查询天气、路况、景点路线门票等信息，做好出行规划和准备。
2.排队参加景点游玩项目时，严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排，谨防意外发生。
3.野外露营，留意用火安全，不在山林间野炊、烧烤。
4.不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。
5.出行远离花草树木茂盛的地方，以防蚊虫叮咬。
用水用电安全
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1.排查家中和周边安全隐患，加强防火、防盗、防煤气中毒、防气象灾害等安全教育。
2.认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源；
3.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等；
4.远离劣质手机、充电宝、电暖宝！它们分分钟可能爆炸；
5.遇到打雷闪电，告诉孩子不要看电视，家长应拔掉电源插头；
6.在外面玩耍时，不要攀爬电线杆，不要在变压器和电力设施旁逗留。
网络安全
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1.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯。
2.教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息；不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网。
3当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
4.特别注意防范冒充警察和公检法人员、网上刷单、游戏领福利、免费领手机、领红包、网购退货、邮件丢失、关闭各类金融账号等形式的诈骗。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。
5.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
食品卫生安全
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养成良好的卫生习惯，严防食物中毒；不买三无食品；多喝白开水，白开水是最好的“饮料”，不喝含有防腐剂、色素等饮料，经常饮用不利于青少年儿童的健康成长
秋季传染病预防
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秋季也是一些传染病的高发阶段，如手足口病、诺如病毒、急性肠胃炎流感等。所以，注意预防秋季的各种传染病显得尤为重要。
1.尽量不要让孩子去人多、拥挤，尤其是通风不畅的公共场所，以防感染。
2.请督促孩子多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的洗手方法洗手，不吃生冷食物。
3.根据天气变化注意增减衣服，以防着凉，建议多在家中准备一些感冒药。
4.家里的生活用品和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
5.多做运动，通过运动促进机体新陈代谢，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。
6.保持室内空气流通，改善室内空气质量，每次通风应在半小时以上。
7.按时起居，保证睡眠充足，不能过于疲劳，因疲劳容易使抵抗力下降。
关注孩子心理健康
放假期间家长朋友注意要让亲子关系亲密和谐，要合理调节自己的负面情绪，不将负面情绪随意发泄给孩子，以免孩子感受到不安和紧张。
家长要关注孩子的心理变化，多陪伴，多沟通，如有发现孩子的行为或心理有异常，应及早进行心理干预或寻求帮助。
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合理安排时间
假期期间，提醒孩子合理安排时间，做到娱乐学习两不误。指导孩子合理、科学地安排作息时间；督促孩子保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物；提醒孩子做必要的体育锻炼，强健体魄。
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安全是假期里的第一守则，敬请各位家长，时时提醒孩子注意安全，让孩子度过一个安全、文明、祥和的国庆假期！最后，祝愿各位家长、同学们国庆快乐，阖家幸福！
西安高新区第十九初级中学
2025年9月30日