秋韵迎周末，安全筑同行。盐亭华宸英才学校2025年秋季第4周周末（9月27日）安全提示

一、防传染病

当前季节交替，气温变化较大，需做好健康防护。注意增减衣物，预防感冒、流感等呼吸道疾病；保持居家环境清洁，勤通风、勤洗手，养成良好的卫生习惯；若出现发热、咳嗽、呕吐等身体不适症状，及时就医并告知学校，不隐瞒病情、不带病上学；合理安排作息，保证充足睡眠，避免熬夜。

二、交通安全

1、认真学习交通安全常识自觉遵守交通秩序。 

2、靠路边行走，横过道路走斑马线，做到“一停、二看、三通过”。 

3、不闯红灯、不乱穿道路、不在道路上嬉闹玩耍，不越护栏、不追车扒车、不抛物击车。 

4、排队乘车、不向窗外乱扔东西，从右侧下车，不乘坐超载车。

5、遇交通违法行为及时纠正，遇交通事故主动报警； 

6、主动宣传交通安全法规，积极参加交通安全社会公益活动。

三、独自在家的安全防御知识

1、未成年人独自在家时，应及时把门锁好。如果听到有人敲门，要通过猫眼辨认来人。对不认识的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要给他开门。而且可以像父母在家一样，喊爸爸妈妈，说有不认识的人来敲门，把坏人吓跑。 

2、如果来人声称是你父母的同事，并能叫出你的名字和你父母的名字，也要提高警惕，不能开门，可以问他有什么事，记下来告诉父母。 

3、如遇到坏人以各种理由闯入家中，应首先保证自己的人身安全。如将自己的屋门反锁，用电话报警，要注意说清楚自己的详细地址、坏人身高、面相、衣着等外貌特征。  

4、教育孩子不随意跟陌生人(网友)走，以防走失或发生意外事故。 

5、不到施工场地或危险楼房、地段、桥梁等处游玩、逗留，确保孩子人身安全。 

四、注意饮食卫生安全 

家长要教育孩子养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，勤洗澡、勤剪指甲、勤理发，预防传染疾病。做到“吃熟食、喝开水、饭前便后洗净手”，切忌暴饮暴食，切忌食用变质、过期的食物，不到流动、无证摊点购买食物，以防食物中毒事件和胃肠道传染疾病的发生。不采摘野生蘑菇食用，家长不要给幼儿购买过期、变质、有异味的食物，不购买“三无”、“三危”食品，不吃变质的饭菜和不干净的水果，少吃生冷食品；不喝生水，不吃来历不明的水果，严防食物中毒。 

五、消防及用电安全

1、不用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳，不要在电线上晾衣服或悬挂物体，或将电线直接挂在铁钉上；发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，切勿自己乱动；发现有人触电时，不要马上伸手去拉，要切断电源使触电者尽快脱离电源，再采取其他抢救措施。 

2、不靠近有电线断落地周围20米内，不用尖锐物品扎、刺电线，不在雷鸣电闪时使用电器，不用金属体去试探插座、灯口的内部，不能用指头戳插座孔、灯口。

  3、教育家人经常检查家庭的用电器具，安全地使用电器，注意查看有无异常现象，做到人走火熄、电断、水停，还要检查家庭周边的防火环境是否安全。 

六、防溺水安全

1、孩子在家里活动期间，请各位家长做好防水防溺的家庭教育。将防水防溺的安全教育和监护工作放在心上，提高孩子的自我保护意识。 

2、要坚持“每天一分钟”安全提醒教育，教育孩子不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、抓青蛙、捞水草等，做到不擅自到水池、水库等危险地方玩耍，孩子出行必须有成人监护。 

3、尽量教给孩子防水防溺的技能，提高自护自救能力。 假如发生溺水意外的话应该怎么办呢？ 

（1）不要慌张，发现周围有人时立即呼救。 

（2）放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。 

（3）身体下沉时，可将手掌向下压。 

（4）如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。 

  4、还要让孩子知道在遭遇险情或发现有人溺水时，一定要立即大声呼喊求救，或打110、120电话报警，或用树干、绳索、漂浮物等方式智慧施救，不盲目手拉手或下水施救。 

七、防性侵安全知识

加强自我保护 保护儿童远离性侵害是家庭和学校共同的责任，请家长与我们一同做好孩子的安全教育：

1.建立身体隐私意识：教育孩子认识自己的身体，明白背心、裤衩覆盖的地方是隐私部位，不许他人随意触碰、窥看。

2.树立安全界限：告诉孩子无论是陌生人还是熟悉的人，任何人都没有权利在非必要情况下触碰其隐私部位。对任何让自己感到不舒服、害怕的触碰或行为，都要勇敢拒绝，并立即离开。

3.学会求助与告知：教育孩子不要保守“坏秘密”，如果有人要求单独相处或触碰身体后威胁保密，一定要第一时间告诉家长或老师。确保孩子知道求助是正确且勇敢的行为。

4.保持亲密沟通：日常生活中，多与孩子交流，耐心倾听他们的感受和经历，成为孩子最信任的守护者。 

八、防欺凌

1、主动避险：远离无人监管的地带，在校内外尽量结伴而行，避免单独一人行走。 

2、保持镇定，懂得求救：尽可能拖延时间，争取有机会求救，可采用异常动作引起周围人注意。 

3、保证人身安全：一定要以自身安全为先，冷静判断危险性，尽可能拖延或先满足其要求，事后再向老师或家长报告。注意不要去激怒对方；不要向一群欺凌者挑战；发现欺凌者有凶器，应立即远离并告诉最近的大人。 

4、及时报告：不要害怕或觉得告诉老师或家长是懦弱的表现，就像遇到坏人要报警一样，遭遇校园欺凌也要报告给大人，不要自己承受身体和心理上的创伤。

九、网络安全

周末居家期间，学生使用电子产品时间可能增加，需加强网络安全管理。不随意点击不明链接、下载非官方APP，不向陌生人透露姓名、学校、家庭住址、家长联系方式等个人信息；不沉迷网络游戏，严格遵守家长约定的上网时长，合理安排学习与娱乐时间；不参与网络谣言传播、网络暴力等不良行为，遇到网络诈骗、恶意骚扰等情况，及时告知家长并向平台举报，树立健康的网络素养。

十、心理健康

1.假期是家长与孩子沟通的最佳时期，要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况； 

2.发现孩子有失眠、焦虑等情况时，要及时教其排解疏散； 

3.遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助。 

4.教孩子学会时间管理和情绪管理，在假期合理安排作息，劳逸结合，开心过好每一天。

十一、遵纪守法

告诫孩子，自觉遵纪守法，处处履行《中学生日常行为规范》，遵守社会公德，不进营业性娱乐场所（电子游戏室、舞厅、卡拉OK厅、网吧等场所），不吸烟，不酗酒，不赌博，不沉溺虚拟时空，不参与封建迷信活动，远离邪教、黄色污染和毒品，提高明辨是非的能力，慎交友，自觉抵制不良风气的侵蚀。        

十二、意识形态安全

教育孩子时刻保持清醒的头脑和政治警觉性，知法懂法，坚决抵制宗教传播，学习先进文化知识，树立正确的价值观，警惕邪教和其他非法组织。

十三、其他提醒

1. 家长带孩子外出游玩时，优先选择正规景区、成熟路线，避开未开发的野山、野路及水域，不在山区、陡坡、水边让孩子独自奔跑、攀爬，防止滑倒、坠落。

2. 提醒孩子不点击未知链接、不添加陌生好友、不透露个人及家庭信息，遇可疑情况第一时间告知家长，远离网络诈骗与不良信息。

3. 入秋后，天气转凉，家长要提醒孩子根据气温增减衣物，避免着凉；督促孩子保证充足睡眠，每天进行适量体育锻炼（如跑步、跳绳）；注意饮食卫生，不暴饮暴食，不食用过期、变质食物，减少生冷、辛辣食物摄入，预防肠胃疾病。

4. 日常生活中家长应教育孩子不要在走路、跑步、嬉戏或大笑时吃东西，尤其是硬糖、果冻、坚果等容易导致窒息的食物。若不慎出现异物阻塞气道，家长可用海姆立克法急救，并及时到医院诊治，以免延误病情。

5. 告诫孩子不要在阳台、窗户等危险的地方玩耍，谨防高空坠落，并让孩子牢记110、119、120等报警电话。打电话时不要慌张，应说清地点相关情况、显著特征。

6.孩子周末外出时，家长务必做到“四知道”：知道孩子去哪里；知道孩子和谁去；知道孩子去做什么；知道孩子何时返回。家长务必及时掌握孩子的行踪，杜绝孩子长时间脱离安全监护。

 7.请每一位家长们利用好周末，让学生整理好自己的仪容仪表，准备好学习相关文具及用品（特别是雨具），周末返校时不能携带管制刀具、锐器、电子产品等违禁物品进入校园。若遇突发安全事件第一时间拨打110（报警电话），并及时告知班主任。学生在校若发生打架、喝酒、吸烟、携带并使用手机等电子产品、非正常交往等行为，学校将给予严肃处理。

8.德育要求：每位学生回家要积极参与家务劳动，学习一些基本的劳动技能，为家长做一些力所能及的事情。学生要自觉纠正不符合学校要求的发型，返校后，值周组、年级组将进行专项检查，一经发现，从严处理。