红旗漫卷秋风爽，
月满枝头桂香飘！
双节叠加，快乐翻倍，
解锁“家国+团圆”的双倍喜庆，
这个假期，
让欢笑与祝福装满每一刻。
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营养美食🫐第六周
星期四
🍜早餐：平菇鲜肉粉
水煮鹌鹑蛋
🍌水果加餐：香蕉
🥗午餐：香软米饭
土豆南瓜红焖肉
西兰花炒虾仁
生菜猪肝瘦肉汤
🍰午点：粉松蛋糕 牛奶
💞过敏幼儿替代餐：
水煮鹌鹑蛋→水煮鸡蛋 粉松蛋糕→花卷 牛奶→豆浆
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星期五
🍥早餐：胡萝卜紫薯花卷
牛奶
🍐水果加餐： 梨子
🥙午餐：玉米花色饭
茄汁香酥龙利鱼
肉末炒五号菜
茶树菇淮山骨头汤
🍮午点：雪梨银耳羹
💞过敏幼儿替代餐：
牛奶→豆浆 茄汁香酥龙利鱼→番茄滑肉
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星期六
🍞早餐：冬瓜虾皮瘦肉粥
吐司片
🫐水果加餐：西梅
🥕午餐：香软米饭
豆腐肉末蒸鸡蛋
胡萝卜炒莴笋
车螺芥菜汤
🥧午点：马拉糕 牛奶
💞过敏幼儿替代餐：
冬瓜虾皮瘦肉粥→冬瓜瘦肉粥 豆腐肉末蒸鸡蛋→肉酿豆腐 桂圆红枣豆浆→牛奶
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健康小贴士
1. 🇨🇳中秋遇国庆，宝贝健康要注意！月饼每天1小块，温水配着吃~
2. 🌙假期别乱作息！20:30前睡觉，10-12小时睡眠，免疫力不下降~
3. 🚶外出穿防滑鞋，少去人挤地，记得戴儿童口罩、勤洗手！
4. 🏠居家收好药品、剪刀，外出全程看紧娃，危险远离宝贝呀~
