双节同庆，安全先行——讷河市学田镇中心学校国庆节、中秋节致家长一封信

假期出行频繁，道路交通状况复杂。请务必教育孩子：

1. 遵守交规： 过马路走人行横道、天桥或地下通道，不闯红灯，不翻越隔离栏。
2. 注意车辆： 不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。行走或骑车时不看手机、不听音乐。
3. 文明乘车： 乘坐公共交通工具时，有序上下，不拥挤抢座。乘坐私家车务必系好安全带，未满12周岁不坐副驾驶座。
4. 拒乘违规车辆： 不乘坐无牌、无证、超载等存在安全隐患的车辆。
5. 未满法定年龄不骑车上路： 未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动自行车上路。

虽然已是秋季，但防溺水意识丝毫不能松懈。请务必告诫孩子：

1. 严格做到“六不”： 不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2. 远离危险水域： 不到河边、湖边、水库、池塘等危险区域玩耍、捞鱼虾等。
3. 学会自救自护： 遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要立即寻求成人帮助或拨打110/120电话报警。

孩子独自在家的时间增多，居家安全尤为重要：

1. 消防安全： 不玩火，不随意触碰电器设备、电源插座等。熟悉家电使用方法，规范操作。学习必要的火灾逃生知识。
2. 饮食安全： 注意饮食卫生，不暴饮暴食，不吃“三无”食品和过期变质食物，谨防食物中毒。
3. 网络安全： 合理控制上网时间，不沉迷网络游戏。注意保护个人信息，不轻易相信陌生网友，防范网络诈骗。文明上网，不传播不实信息。
4. 防盗防骗： 独自在家时，不给陌生人开门。接到陌生电话或遇到上门推销等情況，要提高警惕，及时与家长联系确认。

在享受假期的同时，也要引导孩子养成良好的生活习惯：

1. 规律作息： 保持早睡早起的习惯，避免熬夜。
2. 合理膳食： 均衡营养，多吃蔬菜水果，月饼虽美味，但需适量。
3. 适度锻炼： 每天进行适量的户外运动或室内锻炼，增强体质。
4. 关注心理： 多与孩子沟通交流，关注其情绪变化，营造温馨和谐的家庭氛围。
5. 传承文化： 利用中秋佳节，与孩子一起了解传统文化，感受团圆氛围，增强家国情怀。

孩子的健康成长是我们共同的心愿。让我们家校携手，为孩子们筑起一道坚实的安全防线。

敬请各位家长在假期期间切实承担起监护人的责任，密切关注孩子的行踪，做到“知去向、知同伴、知内容、知归时”。

最后，衷心祝愿各位家长和同学们： 国庆快乐，中秋团圆，阖家幸福，平安顺遂！