寒露，是秋天的深秋，是渐入寒冷的时节，也是中国传统的二十四节气之一。每年的10月8日左右，寒露节气如期而至，带来了一丝秋凉，预示着秋天已经深入人心。在这个时节，白天的阳光逐渐减弱，气温急剧下降，清晨的露水逐渐凝结成霜，寒露一词也由此而来。那在寒露的这一天，我们一幼的小朋友又将怎样感受呢？
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寻寒露
寒露节气到，户外可就藏满了专属秋天的小秘密！小朋友们马上行动，出发寻找“寒露”，小朋友们在探索里读懂寒露，感受自然的神奇🍁
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诵寒露
跟着镜头，我们一起欣赏下，小朋友的二十四节气歌吧！
绘寒露
寒露而至，风儿吹开了五彩斑斓的深秋时节，为体验寒露节气，了解大自然，孩子们动手为寒露节气增添色彩！
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品寒露
在寒露这一天，古人有时还要取井中的水用来浸造滋补五脏的丸药或药酒，而今天大家则喜欢多饮枸杞菊花茶。看我们的小朋友们自己就可以动手泡上一杯茶，每天坚持喝，也能起到“和颜悦色”的作用。
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赏寒露
寒露”是深秋的节令，此时大自然正在悄悄换装。秋风吹过，树叶纷纷飘落，景色宜人。农田里，稻谷、玉米、蔬菜等给大自然添加一抹美丽的色彩，彰显了勤劳的农民和丰富的农业成果。孩子们迫不及待到户外开启一场探索之旅。
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寒露保健小妙招
随着寒露的到来，天气也变得更加干燥。日益寒凉的气候会使得小朋友抵抗力下降感冒生病，肠胃也容易受寒腹泻。所以，寒露节气要特别注意呵护小朋友的身体，那么寒露节气小朋友如何养生?我们为您推荐以下这些妙招，爸爸妈妈们，做好准备为小朋友健康加分吧！
饮食养生应在平衡饮食五味基础上，饮食上少吃辛辣刺激，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。注意补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。
起居注意
秋季宜早睡早起，保证睡眠充足。每天可多睡1小时，缓解秋乏。注意劳逸结合。特别是深秋寒气袭人，既要防止受寒感冒，又要经常打开门窗，保持室内空气新鲜。
在节气活动中，和孩子一起感受季节的更替和气温的变化在体验中发现节气的秘密感受自然的至真至美和生活的浓浓趣味每一个节气都有它独特的魅力让我们共同期待下一个节气的到来吧！
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编辑：王笑语
一审：孙 玉
二审：吴玉光
三审：栾淑梅