本周食谱回顾
10月13日—10月17日
10月13日
星期一
健康午餐
主食：油丝卷
菜品：冬瓜酥肉、肉沫炒凉粉、蚝油杏鲍菇
汤粥：雪梨银耳粥
水果：小黄瓜
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10月14日
星期二
健康午餐
主食：黄金大米
菜品：红烧鸡块、西红柿炒鸡蛋、素几样
汤粥：西湖牛肉羹
水果：香蕉
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10月15日
星期三
健康午餐
主食：卤面
菜品：黄金鸡排、酸辣包菜
汤粥：紫菜肉丝汤
水果：苹果
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10月16日
星期四
健康午餐
主食：清香大米
菜品：秘制三杯鸭、鱼香茄子、蒜香西葫芦
汤粥：老式蛋花汤
水果：冬枣
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10月17日
星期五
健康午餐
主食：油丝卷
菜品：椒盐大虾、全家福烩菜、酸辣绿豆芽
汤粥：枸杞八宝粥
水果：香梨
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下周营养食谱
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图片｜霍鹏丽
编辑｜邝慧如
初审｜张文龙
复审｜杨 鑫
终审｜杜文辉
