秋冬季气温骤降时，脑卒中发病率容易上升。这是因为低温会刺激血管收缩，导致血压波动，血液流动阻力增加，对于脑血管基础较弱的人群来说，发生堵塞或破裂的风险随之提高。做好以下预防措施，能帮助降低秋季脑卒中发生的可能。
关注气温变化，做好保暖措施
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秋季早晚温差大，外出时需注意头部、颈部、手脚等部位的保暖，避免受凉。室内温度保持稳定，避免频繁进出温差大的环境，减少血管反复收缩的刺激。
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紧急处理：
- 保持患者平卧，避免移动，松开衣领，保持呼吸道通畅。
- 记录发病时间，尽快送医至具备卒中救治能力的医院。
适度运动，增强身体适应力
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长期管理：
- 养成适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式。
- 定期进行卒中危险因素筛查，做到早预防、早发现、早治疗、早康复。