【党建+德育】预防流感 守护健康

—五家渠第五中学预防流感指南

近日，随着气温骤降，流感等呼吸道传染病进入高发季节。

流行性感冒

简称流感，是由流感病毒引起具有较强传染性的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，流感潜伏期一般为1 ~ 4天，主要表现：起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

流感和普通感冒从病原和症状上都有很大的区别，相比较，流感传染病性更强、疾病严重性更重、对人体危害性更大，错当普通感冒治疗，可能导致病情恶化。

   预防流感措施：

1.接种流感疫苗，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，接种疫苗可以刺激身体产生抗体，从而在感染病毒时减轻病情和降低传播风险。可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险；

2.房间要经常通风，保持房间空气的清新湿润，避免空气的污染；

3.在流行期间不要到人群密集的地方去，如果在这个时期需要到人员较多的地方需要戴口罩；

4.季节交替温差变化较大时，要注意保暖，及时增减衣物，避免着凉感冒；

5.平时要注意饮食，增加营养，要多运动，增强体质，提高机体的抗病能力；

6.要养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，要勤洗手，要掌握正确的洗手方法；

出现流感症状要多注意休息、多饮水、补充营养，密切观察病情变化。如精神状态良好、无明显头痛且胃口正常、发热低于38℃时可居家观察，如出现持续高热不退、呼吸困难，应及时前往医院就医。如果被诊断为流感，应当尽早参与治疗。

   学校流感防控措施：

1. 严格晨检：强化全天监测，掌握缺勤学生健康状况，做好登记追踪。

2. 保持通风：公共区域按时开窗，气温适宜时增加通风频次与时长。

3. 规范处置：聚集性疫情及时上报处置；流感样症状者需体温正常、症状消失48小时后返岗返校。

学生健康是学校工作的重中之重，流感防控容不得丝毫松懈。

学校将持续紧绷防控之弦，根据流感防控形势变化及时优化防控措施，不断强化宣传教育、细化防控举措、深化家校协同，切实筑牢校园健康屏障，让学生在安全健康的环境中安心学习、快乐成长。