保山市蓝天幼儿园2025年秋季学期第九周食谱

保山市隆阳区蓝天幼儿园
创建于2025-10-30
阅读 594
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

食光🍔漫长,美味🍝纵享

专注🌳营养,用心🍥成长

吃饭😍香香,身体🏋棒棒

星期一

早点:杂酱饵丝 水煮蛋

间餐:秋月梨

午餐:玉米小炒肉 五彩山药 佛手瓜肉沫汤米饭

午点:酸奶

‍晚餐:鱼香肉丝 清炒丝瓜 萝卜排骨汤 米饭

删除 删除

星期二

早点:牛肉米线 卤香干

间餐:小饼干

午餐:包菜炝肉 水晶南瓜 青菜筒骨汤 米饭

午点:火龙果

‍晚餐:茭白炒肉 番茄土豆片 鲫鱼豆腐肉沫汤 米饭

删除 删除

星期三

早点:吐司 热牛奶

间餐:橙子

午餐:莲藕蒸肉饼 红烧茄子 海带肉沫筒骨汤 米饭

午点:香蕉

‍晚餐:肉沫香干 蒜香小瓜 紫菜虾米汤 米饭

删除 删除

星期四

早点:鲜肉面条 鹌鹑蛋

间餐:杏仁

午餐:麻婆豆腐 菠菜炒蛋 白菜肉沫筒骨汤米饭

午点:柚子

‍晚餐:胡萝卜炒猪肝 椒盐芋头泥 玉米排骨肉末汤 米饭

删除 删除

星期五

早点:粉丝包 白菜汤

间餐:哈密瓜

午餐:宫爆鸡丁 腐皮白菜 冬瓜肉沫汤 米饭

午点:小米粥

‍晚餐:扬州炒饭 滑菜肉沫汤

删除 删除

本周每位幼儿每日平均摄入热量1202.46千卡,其中蛋白质每日平均摄入42.77克,碳水化合物172.7克。

     本周幼儿三餐两点三大营养素占比为蛋白质 13.98%,脂肪29.55%,碳水化合物56.46%,其他微量元素均达到推荐摄入值。

急救小知识

删除 删除

保山市隆阳区蓝天幼儿园“十年蓝天,十年成长”  春去秋来,岁月如梭。全体老师、小朋友、家长共同见证了十年走过来的一路风雨、一路探索、一路收获。十年来,幼儿园坚持办园方向,使孩子乐在其中,美在其中,成为家长满意,孩子健康成长的幼儿园。

联系热线:

施老师138 8780 7185

园区地址:

兰城街道兰花社区小岔路96号

图:田治琳

文:赵芳

编辑:江志慧

审核:施云园

阅读 594
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉