什么是手足口病
手足口病(HFMD)是由多种肠道病毒(如柯萨奇病毒A16型、肠道病毒71型等)引起的急性传染病。顾名思义，它的典型特征就是手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹。
潜伏期与传播途径
1.潜伏期：通常为3-7天，范围在2-10天之间。这意味着孩子感染病毒后，可能在一周左右才会出现症状。需要注意的是，在潜伏期末期，即在出现症状之前，感染者就已经具有传染性了。
删除
2.传播途径：手足口病的传播能力很强，主要有以下途径:粪-口途径：这是最主要的传播方式。病毒存在于患者的粪便中，可能通过被污染的手、食物、水源或物品传播。例如，家长更换尿布后未彻底洗手，或孩子接触了被病毒污染的玩具后吮吸手指。呼吸道飞沫传播：患者通过咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播病毒。接触传播：直接接触患者皮肤上的疱疹液，或接触被病毒污染的物品(如毛巾、玩具、餐具、门把手等)也可造成传播。患者在发病后第一周的传染性最强，但病毒可在粪便中持续排出数周之久。
临床表现
大多数患儿症状较轻，整个病程大约在7-10天。
1.前期症状(非特异性)：起病急，可伴有发热、食欲不振、疲倦、喉咙痛等类似感冒的症状。
删除
2.典型症状
口腔症状：口腔内、舌、颊粘膜、上颚等部位出现小疱疹或溃疡，孩子会感到疼痛，导致拒食、流口水、哭闹不安。
皮肤症状：手、足、臀部、膝盖、肘部等部位出现斑丘疹，后转为疱疹。疱疹不痛不痒，通常不结痂、不留疤。
3.重症表现(罕见但需警惕)，极少数病例(多由EV71型病毒引起)可能发展为重症，累及神经系统、心肺功能。一旦出现以下任何迹象，必须立即就医。
持续高热：体温超过39℃，常规退热效果不佳。
神经系统异常：精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、惊跳(一惊一乍)、肢体抖动、抽搐、甚至昏迷。
呼吸循环系统异常：呼吸急促、困难、心率增快、面色苍白、四肢发凉、出冷汗。
绝大多数患儿预后良好，但识别重症的早期信号至关重要。
如何预防
删除
1.养成良好的卫生习惯是预防的基础：
勤洗手：这是最重要的预防措施!大人和孩子都要在饭前便后、外出回家后、接触他人后，用“七步洗手法”和流动清水彻底洗手。
喝开水、吃熟食：不喝生水，不吃生冷和不干净的食物。
多通风：经常开窗通风，保持室内空气流通。避免在疾病高发期带孩子去人群拥挤、空气不流通的公共场所。
勤消毒：孩子的餐具、玩具、奶嘴等要定期充分清洗、消毒。衣物、被褥要经常在阳光下晾晒。
避免接触：流行期间不要接触患病儿童，避免共用物品。家中有患儿时，要做好隔离，并对其分泌物、排泄物和污染物品进行消毒，防止家庭内部传播。
如果孩子已经患病，家庭护理要点:隔离休息，居家隔离直至所有症状消失，一般需隔离2周。
2.对症处理:
发热：采用物理降温或遵照医嘱使用退烧药。
口腔护理：进食后用温水漱口。吃清淡、温凉、易消化的流质或半流质食物(如粥、面条)，避免辛辣刺激。
皮疹护理：保持皮肤清洁，穿宽松柔软的衣物，剪短指甲防止抓破疱疹。
心向阳光 从容护“童”
温馨提醒：手足口病可防可治，不必过度恐慌。牢记“接种疫苗、勤洗手、吃熟食、多通风“的预防口诀，同时学会识别重症的预警信号，就能为孩子筑起一道健康的防线。
老师想对同学们说：
手足口不可怕，科学防护是铠甲！不必焦虑慌张，牢记勤洗手、常通风、少聚集的小口诀，做好日常防护。遇到不适及时说，保持乐观好心情，我们一起从容面对，让校园始终满是欢笑～
对家长说：
手足口虽扰，心定自无慌。以科学为盾，用从容为光，教孩子坦然面对、做好防护，让每一颗童心都在安稳中向阳生长，静待阴霾散去，笑语如常。
科普知识来源网络
删除
删除
删除
删除
编辑：刘忠英
初审：刘凤竹
复审：张德智
桑仲华
终审：刘少琴