一周食谱回顾
10月27日—10月31日

我们的餐桌,我们做主!从提议到选择,一周的营养食谱由我们小小主人公共同决定。当自己的创意变成香喷喷的饭菜,吃饭就成了最开心、最有成就感的事!
本周参与制定食谱的小主人是大一班安希文、 张嘉鑫、中二班闫梓铭、王韵欣、小二班 鲍槿熙、杨佳辉 6位小朋友。


健康饮食是孩子成长的根基
本学期我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
每时每刻,即刻开启......


星期一(10月27日)

早餐
麦仁枸杞杂粮粥
煮鸡蛋

早点
香蕉

午餐
燕麦米饭
小鸡炖蘑菇
蒜蓉西兰花
紫菜汤

午点
牛 奶
开心果

晚餐
红烧牛肉面

星期二(10月28日)

早餐
牛奶
面包

早点
乳瓜

午餐
新疆手抓饭
豆皮炒青菜
番茄蛋花汤

午点
蛋挞

晚餐
什锦烩牛肉
小馒头

星期三(10月29日)

早餐
疙瘩汤

早点
红心火龙果

午餐
红豆米饭
锦绣肉丝
清炒土豆丝
萝卜豆腐汤

午点
牛奶

晚餐
牛肉小蒸包
玉米珍粥

星期四(10月30日)

早餐
牛 奶
枣糕

早点
皇冠梨

午餐
高梁米饭
木须肉
红烧冬瓜
海带粉丝汤

午点
苹果水
蒸红薯

晚餐
番茄鸡蛋面

星期五(10月31日)

早餐
肉丝汤
葱香小花卷

早点
红柚子

午餐
麦仁米饭
红烧鱼块
西葫芦炒面筋
山药青瓜汤

午点
牛奶
蒸贝贝南瓜

晚餐
时蔬小揪面

一年四季,
一日三餐,
喜悦和美食不可辜负,
让营养与美味同行,
守护宝贝的快乐时光。


编辑:姬晓芸
一审一校:石晓庆
二审二校:韩文杨
三审三校:施晓静