初入新环境的不安、期中考试临近的紧张……对于府城中学七年级的学生而言,这些情绪如同无形的压力,笼罩在他们的心头。为助力学生顺利适应新环境、从容应对考试压力,10月31日下午,由琼山区社工部、琼山区志愿者联合会联合主办的“心灵之家 陪伴成长”心理健康服务项目团辅活动(二)走进校园,为60余名学子带来了一堂温暖又治愈的“心灵滋养课”。


此次活动以“信任、发现、互助”为灵魂内核,精心设计了多个沉浸式环节。在信任协作环节,“蒙眼引路”游戏让学生两两结对,携手跨越重重障碍。在黑暗中,他们紧紧相依,凭借着彼此的信任与默契,顺利通关,深刻体会到了合作带来的强大力量。


小组分享环节则是一场发现自我之美的旅程。组长们认真收集着成员们的优点,并当众一一宣读。“你很有责任心,总是主动帮助同学”“你思维敏捷,回答问题特别精彩”……一句句真诚的夸赞,如同一束束温暖的阳光,穿透了学生们内心的阴霾,让他们惊喜地发现了自己未曾察觉的闪光点。自信的笑容,如同花朵般在他们的脸上绽放。


活动结束后,同学们反馈收获大。适应焦虑与考试压力有效缓解,还学会正视情绪、建立自信。活动还搭建起同伴互助心理支持网,助同学携手成长。


未来,琼山区将常态化推进此类标准化、多元的心理健康活动,以专业呵护、温情陪伴,为青少年筑牢心理堤坝,让阳光心态伴其逐梦前行。

