喀什市第二小学家庭教育美文推送
(第113期)
我小时候，每到生日，爸妈都会陪我去拍一张黑白照片做留念，这个传统一直坚持到我18岁。
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现在，它延续到了我女儿的身上。在她生日时，我们全家也会一起拍全家福，至今坚持三年了。
我们经常翻看这些照片，说说这几年的变化。女儿很乐意听自己以前的故事，也会趁机问问我们小时候的故事。
那一刻，孩子曾经的哭闹也变成了珍贵的记忆，生活里的一地鸡毛也变成了联结家人的纽带，心里的往事都变成了爱的感受。
我很庆幸我的父母在我的成长过程中设置了这样一种“家庭仪式”，并作为一种家庭传统延续下来。
这种“仪式感”将家中所有的人紧紧地连在一起，让家人平常难以言说的情感表达出来，彼此接纳、认可，并从中获得力量。
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仪式感是一股神奇的力量
生活是平淡无奇的，今天和昨天似乎并没有什么不同，苦恼和烦心总是不断。
但因为某个“仪式”的存在，让你觉得一切又重新开始了，仿佛与过去的时光做了一个了断，开始了一段新的征程。
我想，这就是仪式感的心理学意义。
尤其对父母来说，孩子长得太快，眨眼之间就会迎来与他们的分离。
我们所能希望的，是在孩子最依赖我们的时候，给他最丰富和动人的体验和仪式感，当他有一天长大了，会为自己经历过的家庭时光感到幸福，会更有勇气和安全感面对自己的人生。
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遗憾的是，中国父母往往认为“仪式”繁琐、矫情，是花拳绣腿，毫无用处，更喜欢埋头过日子。
但事实上，对于很多家庭而言，一起做一件彼此都不烦躁的事情，胜过很多所谓的“为家庭牺牲”。
因为父母为孩子建立的仪式感，是家的味道。
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如何建立家庭仪式呢？
其实家庭仪式不分大小，很多事情都可以成为家庭仪式，一起来看下美国三大经典家庭传统，也许可以给我们一点提示。
1、开学第一天留影
孩子的成长是飞快的，昨天还是一个走路歪歪扭扭的小可爱，转眼就要离开家去探索这个世界了。
不想忘记他的成长变化，那就赶快给他拍照留存吧。
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2、家庭的时间胶囊
很多电影都看过相似的桥段，但每次还是被感动的稀里哗啦的。我们也学起来吧，给孩子写一封信，让孩子画一幅给爸爸妈妈的画，放在玻璃或金属盒子里，找个地方埋起来。
十年、二十年后再一起打开，那会是什么样的情景，光是想想眼泪就要流下来了。
3、每年问同样的问题
从孩子懂事起，每年都问他一些问题，比如“今年爸爸最让你生气的一件事？”“你挣了钱后想买的第一样东西是什么？”
记录孩子的回答，等他长大了翻出来一起读，肯定会笑翻。
一个家庭多多少少都需要一些形式感，找到属于你家庭自己的小仪式吧，相信它会刻印到孩子和你的生命之中，成为你们幸福的一部分。
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责编： 杨 梅
供稿：德育办
审稿：房永燕
编辑：房永燕