近期甲型流感高发，天气变换无常，各地流感较多。为有效预防与控制流感传播和蔓延，今天我们来认识一下甲型流感，提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低幼儿患病率。
删除
一、什么是甲流
1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。
2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。
3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。
流感传播途径
以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。传播速度和广度与人口密度有关。
流感症状
1.高烧不退：体温可在短期内迅速升至38.9℃~40℃。
2.疼痛明显：头痛、咽痛、全身肌肉酸痛。
3.极度乏力：疲劳感显著，影响正常活动。
4.全身不适：可伴随呕吐、腹泻等消化道症状。
甲型流感与普通感冒的区别
甲型流感与普通感冒不同之处在于：普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻；而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。
删除
二、如何科学预防流感
接种疫苗
接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。
删除
勤洗手
勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
删除
戴口罩
保持环境清洁室内通风，外出戴口罩。打喷嚏或咳嗽时避开他人，用纸巾或手肘遮挡口鼻等，并将纸巾及时丢弃在有盖的垃圾桶。
删除
多运动
保持营养均衡，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。加强体育锻炼，经常坚持户外运动，以增强身体抵抗力。
删除
少外出
避免交叉感染，在流感高发期，尽量避免前往人群密集、空气污浊的公共场所，流行期间，应尽量避免公共集会。
删除
三、出现症状怎么办
及时就医
及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。
出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。
减少传播
尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。
自我隔离
出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。
孩子患流感，家长如何护理？
孩子被确诊流感后，病情较轻的可以回家服药观察，而病情较重的则需要住院治疗。家长在看护孩子时，首先要做到及时隔离。隔离后，应将孩子的生活用品、玩具等与其他家庭成员分开，可以煮沸30分钟以上或用乙醇、碘伏、碘酊等消毒剂进行消毒。房间要保持通风。
孩子发热期间要充分休息，适当多饮水，饮食要易消化和有营养，及时退热。
删除
流感季，要记牢；
勤洗手，习惯好；
多通风，要防寒；
不聚集，戴口罩；
勤锻炼，打疫苗；
防流感，要趁早。
绵竹市紫岩幼儿园保健室宣
2025年11月9日