假期，是放松休憩的港湾，更是品德涵养、习惯养成、责任担当的“第二课堂”。垫江第十中学校始终坚持“立德唯忠 树人唯实” 的德育教育主题，把立德树人作为根本任务，将安全教育与品德教育深度融合，引导全体中学生明大德、守公德、严私德，在平安中修身，在自律中成长，在感恩中前行，努力成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的新时代青少年。
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为让同学们过完一个安全、文明、健康、有德、充实的假期，学校特发出剩余假期安全与德育温馨提示，家校同心，为青春保驾护航。
一、以德润心·明礼守法：做文明有礼的十中人
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品德，始于小事，见于细节。假期既是放松之时，更是修德之日。
遵守公序良俗，争做文明使者
自觉遵守社会公德、公共秩序，爱护公共设施，文明出行、文明上网、文明交往，不讲粗话、不随地吐痰、不扰乱公共秩序，以中学生的言行展现良好素养。
崇尚文明新风，抵制陈规陋习
严格遵守烟花爆竹禁放、限放规定，马上到来的元宵节，请主动选择电子爆竹、喜庆音乐、鲜花点缀等安全、环保、文明的方式欢度假期，带头践行绿色生活。
弘扬优良传统，倡导文明祭祀
缅怀先辈、追思故人，采用鲜花祭祀、网络祭祀、家庭追思等绿色低碳方式，表达思念之情。确需传统祭祀，务必严守用火安全，做到人走火灭、消除隐患，以文明之举传承孝道文化。
遵规守纪是品德，保护环境是责任，文明有礼是修养——这正是“立德唯忠”最生动的实践。
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二、以安为基·珍爱生命：做对自己负责的追梦人
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安全是成长的底线，更是德育的前提。珍爱生命，是对自己负责、对家庭负责、对社会负责。
严守居家安全
强化用火、用电、用气安全意识，主动学习防火、防触电、防煤气泄漏、防一氧化碳中毒知识，不私拉乱接电线，不使用危险电器，离家或睡前做到人离电断、火熄、气关。
严防溺水事故
时刻绷紧安全之弦，绝不私自或结伴到江河、水库、池塘、工地水坑等危险水域玩耍、滑冰、戏水，生命只有一次，安全不容侥幸。
遵守交通法规
自觉遵守交通规则，不闯红灯、不横穿马路、不在公路追逐打闹；未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑行电动自行车，乘坐车辆系好安全带，拒绝乘坐无牌、无证、超载等隐患车辆。
提高防护能力
不与陌生人随意交往，不透露家庭信息，不到偏僻、危险场所活动，远离欺凌、远离暴力、远离危险人员，遇到侵害与困难，第一时间向家长、老师或警方求助。
警惕网络诈骗
不轻信陌生来电与信息，不点击不明链接，不随意扫码，不向陌生人转账汇款，认清“刷单返利”“冒充客服”“冒充公检法”等骗局，守护好家庭财产与自身信息安全。
把安全记在心上、落在行动上，就是对家庭最大的孝顺，对生命最大的敬畏。
三、以行践德·修身笃行：做全面发展的好少年
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真正的德育，不在口号，而在日常的自律、坚持与担当。
厚植家国情怀，忠于祖国忠于初心
利用剩余假期关注时事、了解国情，多看红色影片、阅读经典书籍，感悟家国大义，树立远大理想，把个人成长与国家发展、家庭幸福紧密相连，做到心中有信仰、脚下有力量。
孝敬父母长辈，弘扬家庭美德
主动承担力所能及的家务，体谅父母辛劳，主动整理房间、打扫卫生、洗碗做饭，多一份理解、少一份任性，多一份沟通、少一份叛逆，用行动践行孝心与感恩。
坚持自律自强，养成良好习惯
科学规划剩余假期生活，合理安排作息，提早调整生物钟，坚持体育锻炼，保证充足睡眠，不熬夜、不懒散、不放纵。
自觉控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络游戏、不浏览不良信息、不随意约见网友，文明上网、理性上网，守护清朗网络空间。
关注身心健康，塑造阳光心态
保持积极乐观的情绪，主动与父母交流思想、倾诉烦恼，学会调节压力、接纳自我、善待他人。重视饮食安全与卫生，不暴饮暴食，不吃“三无”食品、过期变质食品，做好传染病预防，勤洗手、常通风、强体魄。
团结友善待人，涵养高尚品格
与同学、朋友真诚相处，互帮互助，拒绝校园欺凌与暴力，不挑拨是非、不嘲笑他人、不参与不良团伙，做正直、善良、宽容、有正义感的青少年。
自律方得自由，自强方能远行，这正是“树人为实”的内在要求。
四、家校同心·共育未来：安全不放松，德育不止步
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“立德唯忠”，是忠于理想、忠于家国、忠于品格；
“树人唯实”，是脚踏实地、求真务实、平安成长。
假期是安全教育的关键期，更是品德教育的黄金期。
希望全体家长切实履行监护第一责任，做到孩子外出知去向、知同伴、知内容、知归时，多一份陪伴、多一份引导、多一份教育。
希望全体同学把安全刻在心中，把品德落在行动，把责任扛在肩上，在假期里学知识、强体魄、修品德、长本领。
供稿：陈 翔
编辑：熊巧玲
校对：张江涛
初审：陈 翔
二审：徐 莉
终审：冯加权