汤原县第二中学寒假要求致家长的一封信

亲爱的家长朋友们:

       由于疫情的影响，我们度过了一个短暂而又特殊的学期，汤原县第二中学全体教职工衷心感谢大家一直以来积极支持与配合学校防疫要求下的各项工作开展。根据汤原县教育局《关于做好2023年寒假工作的通知》精神和相关寒假工作要求，我们即将迎来寒假生活。为了让孩子度过一个安全、健康、愉快而且有意义的假期，请家长朋友（监护人）带孩子一起阅读以下内容，并遵守约定，切实履行假期期间学生的安全监护职责！

学生放假时间：2023年1月3日至2月19日

学生开学时间：2023年2月20日

教师上班时间：2023年2月15日

1、学科类作业：详见学校各班级学科类作业清单

2、德育实践性作业：详见学校及各社团实践作业清单

       请各位家长按照相关作业清单，参考学生社团活动计划，指导学生科学、合理规划假期活动，要利用寒假时间研讨经典好书、坚持体育锻炼、参与家务劳动、发展兴趣特长、积极参与主题实践活动、增强动手能力，提高学生综合素养。

一、传染病预防篇

科学防疫，做自己健康的第一责任人。

1.规范戴口罩

       在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时，在出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，在医疗机构就医时，均应规范佩戴口罩。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时须及时更换；废弃口罩不可随意乱扔，要规范处置。

2.正确洗手

       在外出返家，护理照护他人，触摸口眼鼻，咳嗽或打喷嚏，清理垃圾，接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后，均应及时洗手或手消毒；手部消毒液要选用有效期内的合格产品。

3.经常通风

       每日开窗通风2～3次，每次20～30分钟；家中人员较多或有病人、访客时，建议开窗通风；使用空调要注意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。

4.减少聚集

       尽量不去人员密集、空气流通差的场所，远离有发热或咳嗽症状的人员，减少聚集性活动，保持安全社交距离。

5.保持规律作息、加强锻炼、均衡营养

       加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

6.科学治疗

       如不慎感染，需根据相关指南合理使用对症治疗药物，及时自我隔离治疗，必要时及时就诊；感染者要减少与同住人员近距离接触，非必要不外出，如就医等情况必须外出，应全程佩戴N95口罩。

二、交通安全篇

1.冬季天气寒冷，路面有结冰，家长要教育子女在路上行走时要特别小心，不能以滑行代步行，以免摔伤；要遵守交通规则，不要在公路上追逐、玩耍，不随意横穿马路；

2.学生非必要不外出、不上路，特殊情况外出的不得违法私骑电动车、摩托车上路，外出要有家长陪护；

3.严禁乘坐无牌、无证、无保险等“三无”车辆；严禁乘坐超载车辆；严禁乘坐报废车、拼装车、非营运车、拖拉机、三轮及准驾不符车辆，确保出行安全。

　　同学们居家期间要注重消防安全，多多学习用火、用电、用气安全意识：

1.不用湿手触碰电器开关、禁止居家使用电炉子、电褥子、电熨斗、热得快等大功率电器设备，规范室内用电，禁止私拉乱接电线和其它设备；

2.不在家私自使用明火或燃放烟花爆竹；

3.要科学检查燃气炉具，及时关闭供气阀门，做到规范用气；

4.家长朋友们要经常对孩子进行专门防火教育、逃生知识教育、消防器材使用方法指导，确保不发生小火伤人事故；

5.教育孩子不得私自触碰火源。

　　家长朋友们要为孩子合理搭配膳食，平衡营养，避免暴饮暴食，重视早餐，忌食生、冷食品。教育孩子不随意购买、食用廉价劣质卫生条件不达标的“三无”食品、饮料，以免危害身体健康。家中有毒有害物品要妥善严密保管，避免误食。

　　现在气温下降，坑塘以及其他部分河面出现结冰现象。请同学们不要在结冰的河、湖、坑、池中滑冰、行走或嬉戏打闹，避免摔伤或溺水事件的发生。家长每天要提醒学生预防溺水，提高警惕，认真履行监护职责。

        如今,网络已经逐渐深入我们日常生活、工作,由此引发的网络诈骗案也日渐增多,提醒全体师生及家长:提高警惕,做好防范。 不要随意拨打网上的电话。去正规的官方网站，注意防范“钓鱼网站”。 购物尽量使用第三方支付平台交易。保管好自己的私人信息，不要随便告诉陌生人。账号密码要及时更换。不要嫌麻烦、年复一年的用一个密码，如银行账户、QQ、邮箱一定要做到不定期的修改密码。若发生诈骗我们要做的事情。第一时间就是去网络官方举报，然后保留好证据，比如聊天记录等等，若有钱财流失，就要马上到警方报警，一定要做到冷静，更不能试图自自己解决，要知道网络诈骗分子的手段不是你能想象的到的。

　　加强与孩子的沟通交流，教育引导孩子树立自信、乐观、包容、合作、坚强、向上的心态。对孩子进行积极的心理疏导，营造和睦的家庭氛围。

八、其他安全篇

1.教育孩子开展健康的娱乐活动，遵守社会公德，不吸烟、不酗酒、不打架闹事、不参与赌博；

2.合理安排寒假作息时间，不过晚睡觉，不过晚起床，生活要有规律；

3.多关注子女的学习和生活，与他们多一点交流、多一份关爱、多一些理解和宽容；

4.教育孩子要勤做家务，尊敬长辈，孝敬父母，讲文明、爱卫生，不乱扔垃圾，争做文明好少年；

5.家长朋友们要切实履行监护职责，要随时知晓孩子的行踪、外出地点、外出事由、返回时间等，切实保障孩子人身安全；

6.家长要监督孩子使用手机，合理规划手机使用时间，手机内坚决杜绝保存、传播暴力视频、不良视频。

　　孩子的安全是您和我们最大的牵挂，请各位家长担负起监护责任，我们齐抓共管、防微杜渐，从自己做起，从现在做起，为孩子撑起一片平安的蓝天！让您的孩子安全、健康、快乐成长！

汤原县第二中学

2022年12月30日