夏至是我们中国的传统节日，有着渊源的文化历史。夏至来临，为了让幼儿感受夏至、了解夏至的风俗习惯，2022年6月21日开封市禹王台区民享街幼儿园开展了“夏至如诗，悄然而至。”主题教育活动。
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下面一起欣赏孩子们活动的照片吧！
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通过此次活动让孩子们了解了二十四节气中的夏至的由来和风俗习惯，为孩子创造了一个和谐温馨的教育实践环境，让孩子们了解传统文化，同时也了解了夏天的健康饮食安全知识。
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一起来了解夏至的习俗吧。
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❤️夏至温馨提示❤️
1.夏天不要贪凉哦！不要吃刚从冰箱中取出来的食物。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，容易出现腹泻。所以，从冰箱里取出来的食物应在常温下放一会儿再吃。
2.不要常待空调屋内，适度的出汗更有助于我们身体新陈代谢与血液循环哦！
3.饮食安全要注意！夏季气温升高，食品易变质，食用前请注意食品安全卫生。
4.不要长时间待在户外，夏天的太阳火辣辣，避免中暑出门记得带遮阳帽，美美的小朋友们记得擦防晒霜呀。
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