青春期的女孩拥有灿烂的笑容，怀有远大的理想，富有丰富的情感。但年少的她们如同含苞待放的花儿一样脆弱、敏感，对青春期的变化懵懵懂懂，缺乏自我保护的意识和能力。
为了让她们更加了解青春期，对青春期的身体、心理变化以及变化原因有更为深入的认识，帮助她们正确认识和看待自己的身体变化，学会更好地照顾自己。
2022年10月11日晚上，港北一中为七年级全体女生在贵糖高级中学图书馆一楼报告厅，开展了一期以“初中心理健康知识”为主题的女生青春期心理健康讲座。
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该讲座由刘红光老师主讲。刘老师主要围绕“什么是青春期”、“青春期的生理卫生”、“青春期心理健康”进行讲解，告诉女生不要因为青春期身体发生的变化而逃避或感到害羞，大方自信接受身体发生的变化。通过青春期生理健康知识等环节循循善诱，再以生活中的实际案例为引导，启发学生如何更好的保护自己。
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刘老师教会了女生们在青春发育期的生理期间应如何护理自己，在青春期间应该怎样做到健康交往，自尊自爱等安全方面的问题。
同学们正在认真做笔记👇🏻
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活动最后，刘老师深切的寄语所有女生: 好好爱护自己的身体，保持心理的健康，心情的愉悦，按时长大，做一名积极健康的快乐女生，拥抱幸福温暖的未来！
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此次讲座给成长中的孩子们亮起了一盏灯，对处于青春期的女生起到了良好的引导作用。同时帮助青春期的女生们正确了解自我、保护自我、提高自我，以积极的心态、健康的人格面对学习和生活，享受阳光，健康成长！
📝编辑: 莫庆莲
📷图片: 莫庆莲
📍策划: 蒙洪才