新安小学一（3）班“好朋友➕亲情”定制课程
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因校园霸凌屡屡出现，每次是都让家长心惊胆颤，害怕这样的意外发生在自己的孩子身上。但孩子已经开始上学，大量的时间是在学校度过，我们不可能随时随地观察到孩子的行为和突发情况。为了增强孩子体魄，防止孩子在遭遇霸凌时，不知所措，我们班在育龙谷武校组织了一次武术散打课，主要教小朋友学习遭遇霸凌时如何求助、逃跑、基本防卫动作等知识。
上课之前，教练耐心的为孩子们讲解上课规则，安全，及武术散打的好处。武术散打可以强身健体，启智，育心，知礼。通过练习武术散打搏击，能培养孩子吃苦耐劳的品质，锻炼他们的毅力，增加孩子的胆量，拥有健康的体魄，磨炼意志，成就勇敢的内心，充满自信的笑容，防身自卫的能力。
教练在为大家讲解武术的基本知识，学武先学礼，习武先习德，武德的基本要求就是尊敬师长，孝敬长辈。也是中华民族的传统美德。
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要体现出武术的精气神，首先要做到站似一棵松。瞧这规范的姿势，小朋友很好的演示了“站如松”，看出小朋友听的很认真吧！
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首先教练通过有趣的体智能小游戏来热身运动，激活宝贝们的身体机能，预热身体
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未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。宝贝们跟着教练学习拳的握法，还学习了虎头拳，柳叶掌，抱拳礼的含义。
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热身过之后，散打教练带领孩子做了几个打拳动作，孩子们学习很快。
少年强则中国强！看，宝贝们练武精彩瞬间👏
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看看我们专注打拳的样子！多么的英姿飒爽！
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嗯嗯，“弓步冲拳”学的有模有样，教练也忍不住频频点头表示赞扬啦！🤙🤙🤙
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紧张的散打课程先告一段落，让我们先做个小游戏——击鼓传花，放松一下吧！
最后教练还表演了一段行云流水的招数，看得小朋友拍手叫好！
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短暂休整之后，小朋友们观看的大哥哥们的实战演练。大哥哥们一个个身手矫健，动作行云流水，小朋友们个个拍手叫好，并且从他们的对战中，小朋友们也学到了很多实战的技巧。
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紧张课程结束了，吃饭时间到了，小朋友们有序的排着队打饭，认真的吃着饭，饭后还不忘自己刷碗筷，他们没有忘记教练说的要独立自主。
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精彩绝伦武术散打课结束了，望通过这次的活动体验激发孩子们吃苦耐劳和独立自主的精神，以及坚韧不拔的毅力。通过练习散打防身让宝贝们学会如何保护自己，培养安全安危，自我保护的意识！
另外教会孩子们面对校园霸凌要勇敢说不，虽学会一些自我保护的技能是必要的，但更应该学会的是彼此之间互相关爱彼此帮助彼此支持彼此温暖……