今朝五月正清和，心理课堂入校园。
为了使同学们更加重视对自身情绪的管理，增强自我心理调适能力，学会调节和管理好自己的情绪，2023年5月9日上午，“襄阳市12355百场心理健康公益活动进校园”在五中附属初级中学开展，国家心理咨询师、湖北中医药大学周雯教授莅临我校，为七年级全体学生带来了一场心理健康的教育盛宴！
本次活动由我校心理教师张晓丹老师主持。
我校张雪晴副校长阐述了本次活动的必要性和重要意义，并鼓励七年级学生们要抓住本次学习机会，学以致用，及时解决学习生活中出现的心理问题。
讲座开始，周雯老师以学生们喜欢的解压舞开场，迅速与学生们产生共鸣，活动现场气氛热烈，掌声阵阵！接着周雯老师以视频引入主题“朋友的力量”，学生们在轻松愉悦的氛围中全身心投入到讲座中。
在讲解过程中，周雯老师从“我们的同伴关系”、“朋友的力量支持”、“朋友的相处之道”三个方面，向学生们做了详细介绍。周雯老师扎实的业务功底、开朗亲和的授课方式，令在场学生如沐春风。
周雯老师深入简出的讲解，让学生们快速了解朋友关系对自身成长的重要性；她幽默亲和的风格，使学生们有效的掌握排解困扰的方法；她与学生的精彩互动，让学生们对心理健康教育有了一个全新的认识。最后，活动在轻松愉快的气氛中结束，学生们获益颇多，意犹未尽！
活动最后，少先队员向周雯教授献花，表达最诚挚的感谢！
孔子说：“友直，友谅，友多闻，益矣。”与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的，朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻体悟生命的美好。希望通过本次活动，学生们能经常对自己的朋友圈做好梳理，更好的察觉自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。“以文会友，以友辅仁，”带着对友谊的憧憬，让我们走进友谊的天空，探寻友谊的真谛，缔结真挚的友情。
我校将以此次心理健康教育讲座为契机，在日后的日常教学中向学生更多地普及心理健康维护常识，加强健康宣传，引导学生关爱心理健康，有效地增加其心理调控能力，促进其心理健康、人生阅历和专业知识的有效成长！
图片：张晶璇
撰稿：张晶璇
审核：韩洪军
审定：陈菊萍