薄荷(Mentha canadensis Linnaeus ),又名银丹草、夜息香,是唇形科薄荷属的一种多年生草本植物。叶对生,花小淡紫色,唇形,花后结暗紫棕色的小粒果。喜温暖湿润、阳光充足的地方,多生于山野湿地。全株青气芳香,是一种有特种经济价值的芳香作物。
薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶,清心明目。
薄荷一般多入汤剂,煎汁服用,也可以制成散剂或丸剂服用。但中药材的使用须辨证论治,应在专业中医指导下使用,不可自行随意使用,更不可随意听信中药偏方和广告宣传。
此外,薄荷也可用于日常保健,常用食用方法如下:
煮粥(薄荷粥):鲜薄荷30克或干品15克,先把薄荷煎汁,后捞出薄荷留汁;梗米煮粥,待粥将成时,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸即可。具有清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化的作用。
泡茶(薄荷茶):用薄荷叶泡茶喝,饮用有清凉感,有清热利尿的作用。
薄荷如何炮制?
薄荷
除去老梗及杂质,略喷清水,稍润,切短段,及时低温干燥。
蜜薄荷
取炼蜜用适量开水稀释后,加入净薄荷拌匀,稍闷,置锅内,用文火炒至微黄,不粘手为度,取出放凉。每薄荷100kg,用炼蜜35kg。
在确定植物后,孩子们以四人小组为单位进行分工,红红火火开始了第一次种植。
但是,孩子们之前并没有种植薄荷的经验,所以孩子们从网络上搜索来了一些种植注意事项,并利用课堂时间,制作出了第一版薄荷种植手册。
在孩子们精心的培育下,小薄荷一点一点长大了!
在薄荷的种植过程中,孩子们第一版种植手册出现了一些实践问题,所以在一段时间的经验积累后,孩子们总结经验,整理资料,又制作了第二版种植手册。
后续,孩子们会继续关注薄荷的生长,在积蓄到一定数量时,孩子们准备采摘新鲜薄荷,制作成薄荷膏,以便夏天使用
清凉一夏,四年级五班正在行动中!