美丽心灵社共有20名志同道合的同学们,他们对心理学感兴趣,关注自身的心理健康。我们社团的宗旨是发展兴趣,激发潜能,关爱心灵,助力成长。
心理社大合照
想了解我们社团,那就动动手指点开视频吧!
社团课程主题内容丰富,根据同学们的心理需求及兴趣进行设计与开展,课程突显心理学科特色。
一、课堂特色热身活动与剧场游戏
结合不同的社团主题,设计符合课程的热身活动与剧场游戏,在活动中收获新的体验与感悟。
团体初成立,通过自我介绍、分小组合影、坐立起身的热身活动让成员间彼此熟悉,增进彼此感情。
通过“盲人与哑巴”游戏增进社员间的信任感,感受在黑暗的、未知的世界里由同伴给予自己的指引与温暖。
通过小组讨论与合作,激发思维碰撞。在合作中提升组员间的默契,学会解决在合作中遇到的困难,体验合作的乐趣。
小组上台展示剧场游戏创意。
二、心理特色社团课程
课程主题:了解心理生病的表现
在科普心理障碍知识的课程中,结合真实案例及名人案例介绍了几种常见的心理问题及心理障碍,如厌学情绪、焦虑抑郁状态、双向情感障碍等,引导社员形成正确的疾病观,减少对心理疾病的恐惧感。
课程主题:如何理解与支持同伴
在助人主题的课程中,社员们分享在生活中遇到的人际交往困惑,老师通过对真实案例的思考与引导,使社员们进一步了解如何理解与支持同伴,并尝试在真实情境中进行练习,巩固所学知识。
课程主题:我的气质类型
通过气质量表测评(自评),社员们结果自身实际情况判断是否与测评结果相符,大多社员表示测评结果较准确。心理学认为,气质(俗称秉性)是与生俱来的,性格是后天形成的。
通过帮助社员们了解自己的气质类型,从而使社员们更好地认识自己,积极探索自我,正确看待气质的优缺点,接纳不足,扬长避短。
课程主题:从众心理
通过趣味从众心理实验让社员们体验心理实验的乐趣,揭示从众的原因,引导社员们避免盲目从众。
课程主题:怪诞心理学
通过介绍《怪诞心理学》书中的时间心理学内容,激发社员们对趣味心理学的兴趣,引导学生树立看待事物的科学观。
课程主题:冥想训练
冥想训练是一种通过集中注意力和放松身心来提高意识和觉知的心理技巧,在冥想训练中帮助人们减轻压力、改善情绪。在社团课程中,我们进行了冥想初体验。有的社员表示会出现走神的情况,有的社员表示似乎走进了另一个静谧的世界里。这是一次全新的体验,我们一起来细细品味冥想给我们带来的各种感受吧。
三、趣味心理实验
为了让社员们体验有趣的心理实验,我们进行了从众行为实验与巴纳姆效应实验。
在从众行为实验中,女生已提前知晓实验内容与目的,而所有男生在完全不知情的情况下作为被试参与了实验。实验过程分为三部分,被试均被安排坐在发言的最后一个。结果显示三个环节中被试都出现了从众的行为,其中起立报数与有奖问答环节的从众率达100%。实验过程如何,我们一起通过视频看看吧。
掌声送给我们可爱的被试和忍不住笑的女生吧。
巴纳姆效应实验证实了《怪诞心理学》这本书里的真实案例。实验过程:让被试们(所有的社员)填写一份人格测验,一周后将测评结果(结果都是一样的)发给被试,然后询问被试是否认可测评结果,几乎所有的被试都举手表示认可。实验证明人们很容易过于相信含糊其辞的描述。
这就是占星术让人相信的秘密——利用了巴纳姆效应。
四、心理书籍与心理电影
为了让社员们走进心理学的大门,激发他们探索心理学的世界,老师向社员们推荐了适合初中生学习与了解的心理学书籍,例如《心理学与生活》、《乌合之众》、《24个比利》等。
在社团课程中,通过欣赏心理电影,能够更加直观了解心理学知识。
五、社团展示活动
我们要出摊啦~~
热闹的心理游戏摊位
在本学期的社团展示中,心理社团共设3个游戏摊位,分别有Stroop实验、舒尔特方格挑战和“唱响情绪”摊位,成功挑战两个游戏即可兑换小零食。同学们积极参与,体验心理游戏的乐趣。
通过一个学期的社团学习,丰富了社员们的心理课外知识,激发了社员们学习心理学的兴趣,引导社员们关注自身心理健康的同时,在生活中也能运用所学知识,给予同伴帮助。
下学期,我们将更加系统地安排心理社团课程,继续丰富课程内容,将更多有趣的知识、好玩的实验带给大家。
助人自助,我们一直在成长!