“双新"背景下，福田中学开启了新一轮以新课程、新教材为背景的青蓝工程示范课。2023年5月26日上午第五节课，高一年级谭红玲老师在福田中学开展了一节以"足球脚内侧踢球及专项体能训练"为主题的新课讲授。现场有校领导王德久书记、刘鸿主任、刘导主任、叶建波科组长、王汉导师、韩宏平老师、王希妍老师、简晔珠老师以及体育组多名教师莅临指导。
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本课教学对象为高一年级（6）班学生，本节课是足球单元踢球部分的内容，脚内侧踢球是足球技术中最为基础的技术之一，是传接球和射门技术中最常用的技术动作，对于学生掌握足球技术，激发学生对足球的兴趣有着重要的意义。其技术动作特点是脚与球的接触面积大，出球平稳，精确度高，对于正确技术动作要求较高，对于初学者的肢体协调性和动作连贯性都有一定的要求，谭老师通过多样性的练习手段，循序渐进的练习和提高。通过实战运用，加强学生在足球射门比赛中的合理运用技术的能力；通过反复的练习，让大多数的学生熟悉和掌握脚内侧踢球的基本技术动作；通过练习脚内侧踢球技术和设计专项体能训练，全面发展学生的协调性、灵活性、柔韧性和节奏感，培养学生的团结协作、互助互学的良好心理品质和社会适应能力。
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专项准备活动＋球性练习（辅助绳球）
为了上好本次示范课，谭老师与王汉导师及体育科组教师多次讨论、研究、精心备课，为大家提供了一堂精彩的《新授足球脚内侧踢球及专项体能训练》。
课堂伊始，谭老师以娴熟的足球动作吸引着学生们的目光，使他们很快进入了状态。在学习脚内侧运球的基本知识时，练习由易到难，循序渐进，发展了学生手脚协调能力。最后谭老师让学生在实际操作中练习脚内侧踢球技能，并且通过小组合作和比赛，让学生在足球运动中体验到团队协作的重要性，极大的活跃了课堂氛围，配合上专项体能训练和愉快音乐的放松拉伸，学生在一片欢声笑语中结束了本堂体育课。
本次课堂不但增强了孩子们的集体荣誉感和团体意识，而且提高了孩子们对足球的认识和热爱。进一步提升了学生的身体素质，营造了积极向上、奋发拼搏的校园氛围，助力“双新”落地见效。
课后，体育组的老师们进行了评课活动，针对课内每一环节进行交流探讨，指出了其中的亮点和不足，提供了很多可行性的观点，评价高效实际，收获良多。
叶建波科组长：本次谭老师公开课课堂，备课认真，备教育教学教具新颖，课堂气氛活跃，教学组织形式队列清晰有序，教学内容契合教学主题，建议可适当加强运动强度。
王汉导师：谭老师足球课给我的最大一个感受就是“成长”。纵观整节课，都能紧抓“核心”来授课，课程设计新颖趣味性高，尽管是正中午的一节体育课，但学生投入练习积极完度高，有以下几个亮点。
1.准备活动部分，用音乐球操，带动学生热身激活熟感知球性，做到了情绪和机体的有效投入。
2.新授课通过足球网兜定位练习，让学生快速理解并初步掌握运动技能知识，比预计掌握该技能学生要多，几乎达到全员初步掌握该新受技能。
谭老师教学环节紧扣所受内容展开，从学生学习热情和掌握程度来说是一节非常好的一节新授课，从课堂内容来说，女生初步掌握程度和男生几乎一样，也说明该课的分层教学设计是有效合理的，不足点可能在运动负荷上需要加大运动强度会更好。
韩宏平老师：谭老师认真备课，提前布置上课场地，课上内容组织合理，队列有序，教学内容练习形式创新高效，建议再加强练习强度。
简晔珠老师：谭老师课堂气氛活跃，足球热身操球性练习切合教学主题，设计教材、教具、教案合理，学生参与度高、完成度较高，专项体能能有效提高学生身体素质，放松环节音乐轻松愉悦拉伸到位，是值得学习的好课。
对于本节课来说，谭红玲老师坦言：非常感恩各位领导在正午烈阳下莅临足球场，辛苦老师们的用心指导和帮助，感谢老师们的鼓励和支持；在这堂公开课中，虽圆满将自己的教学设计和教学过程在课堂展现出来，但还存在不足，我将虚心向师傅向各位老师学习，会在未来教育教学中更合理的提高课堂运动强度，尽量精讲多练，多思考如何提高学生身体素质和掌握运动技能方法，继续挑战自我不断学习，多完善各项目的运动技能，希望能做一名一专多能的体育教师。