为了切实加强学校防溺水安全工作，进一步增强学生们自我防护意识、家长的安全及监管意识，保障全校学生生命安全，合力织牢防溺水安全网。 6月1日，寨圩中学党支部书记、校长吴坚带领党员干部及教师开展“防溺水大家访”活动，把防溺水安全送到家。
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为做好此次防溺水家访活动，学校高度重视，通过召开班主任动员大会，由各班主任负责摸排，结合学生家庭实际情况及学生居住地靠近水域的作为重点开展预防溺水安全宣传的家访对象。同时，召开“防溺水安全工作布置会”，以确保防溺水大家访工作真正落到实处。会议中，党支部书记、校长吴坚强调，要充分认识防溺水工作的重要性，对家访工作进行专项部署，家访行动要做到安排细致，预防溺水安全教育工作要宣传到位，教育到位，家访到位。
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家访活动中，学校根据学生不同的家庭住址按区域合理划分十三个小组，大家分工明确，互相配合。党员干部及教师先到村委了解村委在防溺水的工作做法和亮点，再联合村干部一起入户走访，给学生家长发放《2023年春季学期预防学生溺水告家长书》，对家长做家庭教育指导，耐心细致地向家长宣讲防溺水安全教育知识，叮嘱家长务必关注孩子在家动态和课余生活，履行好安全监管责任，坚决让家长和孩子做到“四知”“六不一会”，杜绝和遏制学生溺水意外事故发生，积极配合学校做好防溺水等安全教育工作。
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此次家访活动，不仅以预防溺水安全教育为重点，同时向家长宣传了交通、消防、食品、心理健康等安全知识，将安全教育送上门，把关爱送到每一个孩子家中，有效形成了对学生安全教育和监管合力，为孩子的健康快乐成长提供了保障，为打造“平安校园”奠定了基础。
一、如何防溺水：
1. 不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；
2. 严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈；
3. 严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡变得很松散，有些水边还因长年累月被水浸泡长了苔藓，踩上去易滑入水中，还有被摔伤的危险；
4. 到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；
5. 在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救；
6. 遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩；
7. 不要在水中长时间憋气，容易导致供氧不足；
8. 如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救；
9. 如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部；
10. 当自己特别心爱的东西掉入水中时，不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
二、溺水时的自救方法：
1. 不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2. 放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3. 身体下沉时，可将手掌向下压；
4. 如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法：
抽筋的多发部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张、游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
水草缠身自救法：
江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢？首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回，或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。
如随身携带小刀，可把水草割断，或者尝试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。
摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。
身陷漩涡自救法：
河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。
有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。
如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。