2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”,今年的主题是“同心守光明”,筑牢社会责任共同体,齐心呵护孩子视力健康。
保护眼睛我们在行动
每日坚持做眼保健操
开展保护眼睛教育教学活动
亲子联手绘制爱护眼睛作品
眼睛,是心灵的一扇窗户,开春的第一抹嫩绿,让我们一起守护孩子视力健康,共同呵护孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。家长朋友们,让我们家园携手一起做到以下几点:
1.少看手机、电视,少玩平板游戏,长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
2.看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。
3.注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。
4.多到户外参与体育锻炼,跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。
5.多吃新鲜的蔬菜和水果,每一种食物都有营养,每一种食物都尝试,不挑食不偏食。
6.每学期做好检查。
7.保持做眼保健操,学会保护眼睛。