西洪塘社区举办“走出高压误区，享受稳压生活，慢性病之高血压”知识讲座

    2023年7月25日下午3点，西洪塘社区为辖区内的老年人举办“走出高压误区，享受稳压生活，慢性病之高血压”知识讲座。讲座上志愿者为易患高血压的老年人群，讲解了高血压防治知识及日常饮食注意事项。遗传、肥胖、盐摄入过多，膳食结构不均衡，吸烟酗酒等都可能导致高血压的发病，建议大家要学会健康的饮食习惯，清淡饮食，膳食均衡，多食用优质蛋白质食物。