最是一年春好处，扬帆起航正当时。4月16日，邵东一中开展以“征服五十华里，挑战靓丽青春”为主题的第十二届野外拉练活动，高一年级1500余名师生参加活动。
动员仪式
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班旗飘飘，精神饱满，早上7:50，高一年级各班在学校篮球场列队集合，整装待发。随着张剑辉校长的一声令下，气宇轩昂、神采飞扬的队伍排成两列纵队，迈着整齐的步伐向目的地开拔。
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张剑辉校长宣布拉练活动开始
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申玢彦书记授旗
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最好的时光在路上，⼀路向阳
拉练途中，欢声笑语不绝于耳，青春的气息洋溢在师生们的脸上。
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绵延几百米的“一字长蛇阵”整齐有序，引来不少居民和路人的驻足赞扬。
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踏着阳光与坦荡，同学们在春暖花开中，感受大自然的美好。
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烈日高悬，征途漫漫。
疲惫的身躯，如雨的汗水，
这些都阻挡不了我们前进的脚步，因为青春没有放弃可言。
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基地休整
没有比脚更长的路，没有比人更高的山，历经三个多小时的跋涉，大家到达了目的地。
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短暂休整后，机场官兵为师生表演军事节目并开展国防教育报告。
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随后，各班开展主题班会活动。
下午3点半，队伍开始返程。
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返校路上
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“一个人可以走得很快，但一群人才能走得很远。”
拉练是你拉我推的难忘旅程，再痛苦的过程也终将化作美好的回忆。
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千人远足，安全第一。学校领导，班主任老师以及部分学生家长身体力行，随从队伍步行全程。县公安局交警大队、学校政教、综治、后勤部门全程守护，下午5点左右，拉练队伍胜利归来。
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“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，野外拉练是邵东一中十大经典德育活动之一，旨在锻炼学生意志，增强国防意识，厚植家国情怀，培养坚毅的君子精神，以实现邵东一中“为学生终生发展奠基”的育人目标。