行稳致远
更新提醒

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

单县人民路中学科普心理健康教育——记2023年全国科普日单县主场活动启动仪式和科普讲座

创建于2023-09-15 阅读1621

2023年全国科普日活动,单县于2023年9月15日在单县湖西大厦第一会议室举办,各单位负责同志按时参加启动仪式!

本次科普心理健康教育讲座,由单县人民路中学张秀山校长倾情演讲!


心理健康是人们生活中不可或缺的一部分,它关系到每个人的身心健康和幸福感。由于现代社会的快节奏生活和压力大,越来越多的人们面临着心理健康问题。为了帮助人们更好地了解心理健康,提高心理健康水平,服务与社会,由县科协主办本次健康教育知识讲座!

本次科普讲座,从四个方面展开论述

张校长介绍了健康的概念和重要性。


00:29

张校长从国际心理健康的十大标准,展开详细解说,其中讲到家庭环境对安全感的影响最为重要,感触颇深,家是爱的港湾、家是躲避风浪的港湾,和谐幸福美满的家庭指数越高,就越有安全感!经营好家庭,才有精力更好的服务于社会!

心理健康是人们身体健康的重要组成部分。心理健康问题不仅会影响个人的生活质量,还会对社会和家庭产生负面影响。因此,我们应该重视心理健康,积极采取措施保护自己的心理健康。

接着,通过案例讲解生活中人群遇到的心理问题,同时介绍了一些日常的心理健康问题和应对方法。例如,焦虑、抑郁、压力等问题,我们可以通过运动、放松等九种方式来调适。同时,张校长还介绍了一些心理健康的保护措施,如保持良好的生活习惯、积极参与社交活动、学会自我调节等。

通过这场心理健康教育讲座,希望能够帮助更多的人了解心理健康,提高心理健康水平。大家相信,只有保持良好的心理健康,才能够更好地面对生活中的挑战,享受生活的美好。

单县人民路中学在张庆标校长的高度重视和引领下,我校建设高标准的心理咨询室,成立心理健康部!保证心理健康教育有序开展,为师生健康保驾护航!

阅读 1621
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉