让教育改善家庭，让家庭助力教育。作为龙岗区“幸福家长学校”的共建单位，华附（集团）同心实验学校携手龙岗区家庭教育指导中心，为2023级一年级学生家长提供“幸福家长学校”系列课程培训。
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10月13日下午，华附（集团）同心实验学校在学校报告厅举行了第一期“幸福家长学校”课程培训。本次课程特邀请到龙岗区幸福家长学校的张小娟老师为家长们作专题讲座。
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讲座伊始，张老师联系生活实际，分析了应对情绪的几种方式：逃避、压抑、控制、发泄，让我们认识到情绪对身体健康、与他人关系的影响。
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怎么有效的调节自己情绪的密码呢？张老师从情绪对应的类型、失控情绪的根源、情绪的ABC理论等多个层面进行详细阐述。
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了解了不能有效进行情绪调节的原因，张老师也给出了情绪调节的三大密码：（1）积极暂停；（2）改变信念；（3）释放情绪。
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通过张老师富有启发性的讲座，家长们在调节情绪和教育孩子的问题上获益良多，培训课程在家长们热烈的掌声中落下了帷幕，家长代表为张老师献上鲜花，学生发展中心李广锋主任为张老师颁发证书，家长们一起合影留念。
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课程培训结束后，家长们纷纷用文字来记录自己此次培训的心得感悟。
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