勤俭节约是中华民族的传统美德，节约粮食更是每个人义不容辞的责任。10月16日是第43个世界粮食日，为进一步倡导“爱粮节粮”理念，杜绝浪费行为，丛台区曙光小学举办“双争有我”珍惜粮食 勤俭节约主题升旗仪式。本次升旗仪式由四（13）中队承担。
出旗
金秋十月，色彩斑斓。在这美好的日子里，第一次承担升旗仪式的四（13）中队的全体队员个个精神抖擞，满怀着兴奋的心情期待着庄严的升旗仪式。
仪式伊始，英姿飒爽的护旗手伴着庄严嘹亮的乐声，迈着整齐划一的步伐，铿锵有力的护卫着国旗入场，成为了操场上一道靓丽的风景。
升旗
当雄壮嘹亮的国歌唱响，鲜艳的五星红旗迎着朝阳冉冉升起，全体少先队员行队礼，饱含了对祖国的无限热爱和崇高的敬意！
国旗下的讲话
结合活动主题，少先队员代表以《爱惜粮食，从我做起》为题，向全校师生发起爱惜粮食、节约粮食的倡议：一要争做爱粮节粮的倡导者，弘扬勤俭节约的传统美德；二要争做爱粮节粮的践行者，以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，杜绝一切浪费行为；三要争做爱粮节粮的宣传者，增强节约意识，引领崇尚节俭的社会风尚。
主题班会
“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”倡导“爱粮节粮”，杜绝“舌尖上的浪费”应成为每一个公民的行动自觉，我们要做“爱惜粮食 勤俭节约”好风尚的传播者和示范者，从现在做起，从我做起，爱惜粮食，节约粮食，争做珍惜粮食的小卫士，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”贡献力量！