删除
为营造良好的心理健康教育氛围，帮助同学们陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，增强心理素质，如皋市长江镇车马湖小学于2023年10月27日开展了以“阳光润心、快乐成长”为主题的心理健康教育宣传活动。
删除
删除
删除
郭宏老师首先通过问答、聊天的形式，走进孩子的内心世界，了解了孩子心中的焦虑、困惑和压力。然后结合具体实例，进行了深入浅出的宣讲。
删除
删除
删除
删除
郭老师通过通俗易懂、生动有趣的语言以及案例，向学生讲述了什么是心理健康，心理健康的标准是什么以及情绪认知等知识，引发了学生对自身心理健康的思考。
同时，郭老师还通过趣味游戏引导学生向内观察自己，做到正确面对成长中的烦恼。此外，老师还向学生讲授了一系列释放压力、心理调试、情绪管理的方法与技巧，以此帮助学生缓解压力和解决困扰。
删除
删除
删除
孩子们通过自己动手做实验，感受到了在什么时候会有压力，学会了如何应对压力。
心灵的健康，是幸福的源泉。此次宣讲活动的开展，不仅让学生了解了自己，更为学生的快乐成长打下了基础。在今后的工作中，我校将不断完善心理健康教育各项制度，开展丰富多彩的心理活动，积极营造健康向上、和谐有趣的校园氛围，为孩子们的身心成长保驾护航。
