“蓓蕾初放，细心呵护，静待成长”
——记湟川小学高年级女生青春期心理健康教育讲座
在欢乐无忧的童年期过后，许多女生都步入了成长的黄金时期。身高和体重的快速增长让很多女生都兴奋不已，但随之而来的一些小烦恼也让不少女生手足无措。为了让女生们健康、快乐地度过美好的青春期，加强女生的自我保护，连州镇湟川小学于2023年11月1日，由黄素琼副校长在101会议室给高年级女生开展了一次青春期心理健康教育讲座。
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本次讲座，黄素琼副校长耐心详细地从“什么是青春期”“青春期的变化”“什么是月经”“学会自我保护，远离伤害”和“女生自我保护5招”这五部分给同学们科普了青春期的一系列变化和相应的应对防范措施。
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讲座伊始，黄校长先给同学们总体科普了青春期并不羞耻，反而是我们成长阶段最美好的时节。它是我们成长发育的黄金时期，我们可以在这段时间自信无畏地破茧成蝶，绽放花期。引导同学们正确看待青春期。
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接着，黄校长耐心地给同学们科普了青春期我们身体会发生的一系列变化，并教育同学们要自信、正确地看待，不要羞耻。黄校长还贴心带着同学们学了一套保护身体发育的健身操，提醒同学们课下多练习。同学们都在认真聆听，纷纷积极做笔记。
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接着，黄校长又向同学们介绍了一位陪伴我们青春期的好朋友——月经。给同学们科普了月经的形成、月经期间需要注意的问题以及如何缓解月经带来的一系列身体不适。并引导同学们正确自信看待月经来潮，形成健康的青春期心理。
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世界是温暖美好的，但难免也有一些阴暗危险的地方。为了进一步加强同学们的自我防范，黄校认真严肃地和同学们强调：我们一定要学会自我保护和防范侵害。首先我们自身要做到自尊自爱，其次我们要拒绝一切可能伤害我们的行为，对伤害我们的行为勇敢说“不”。一定不要随便单独与男性接触。为了更好地保护自己，最后黄校长还教了同学们防范5招。
蓓蕾初绽，需要我们自身和外界的细心呵护才能健康成长，在独属自己的花期热烈绽放。在讲座的最后，黄素琼副校长向同学们表达了自己希望：你们就是初放的蓓蕾，你们的未来会更加美丽。今天我们了解了一些青春期的知识，我们一定要善待与保护自己，让自己拥有一个健康的身心去度过一个美好快乐的青春。做一个快乐、自信、美丽的女孩。
连州镇湟川小学
2023年11月1日
撰稿人：杨永璇
图片：黄婉媚 杨永璇
审核：周海彬 黄素琼 梁冬霞 包月华