秋季的生成活动进行中，这天孟爷爷告诉纽约班的小朋友“幼儿园菜地里的萝卜成熟了。”小朋友们迫不及待的让老师带领去拔萝卜。
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自己做饭——我试过
嘿哟嘿哟，拔萝卜；嘿哟嘿哟，洗萝卜；削皮、擦丝、切碎。纽约班的小朋友制作萝卜饼咯！自己制作出来的萝卜饼格外香甜😋小朋友们开心的品尝着。
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自主取餐——我能行
幼儿园里每天的饭菜都非常的丰盛，小朋友们有的想多吃点，有的想少吃点。那小朋友们能不能自己取餐决定自己吃多少呢？
小朋友们一开始是忐忑的，害怕自己犯错撒饭，在老师的鼓励和引导下，最后每次取餐都成了小朋友的最开心的时间。
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营养膳食——我知道
自主取餐开始之后，小朋友们青菜吃的越来越少，肉每次都是不够的，这种饮食很显然是不健康的。
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我们带领小朋友们一起进行了营养金字塔，营养膳食我知道的活动，什么应该多吃呢？什么应该少吃呢？什么应该不能吃呢？
在这个活动中，小朋友们随机画出自己最喜欢的食物，跟着老师一起讨论每天该吃多少最健康，在我们共同努力下，营养金字塔搭建完成，小朋友们也明白了，什么应该多吃才健康。
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小朋友们要记牢，
平衡膳食很重要，
油盐和糖都要少，
豆奶虽好量别超，
鱼肉蛋禽蛋白高，
不贪吃来身体好，
瓜果蔬菜我不挑，
细细品来慢慢嚼，
五谷杂粮七分饱。
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垃圾食品——我不怕
很多家长反应在周末，零食和饮料是小朋友们在家最喜欢的食物，已经影响到正常吃饭了，于是我们又在班级里开展了健康饮食，杜绝垃圾食品的课程。收到家长的反馈，小朋友们吃垃圾食品的次数明显变少了。
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坚持光盘——没问题
健康的饮食搭配，小朋友们已经了解了。但是还有很多小朋友喝不下萝卜水，吃不下青菜。老师们正向引导，给小朋友们遍蔬菜儿歌，讲故事，发奖励，鼓励小朋友们吃青菜，做一个每天都光盘不浪费粮食的小朋友。
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吃出健康——我试过、我能行、我知道、我不怕、没问题。营养膳食，让小朋友们吃的更加合理健康，快乐成长。
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